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孕十七周


胎兒現在長成什麼樣子了?約有你的掌心大小, 體重增長到150克左右, 正努力生長皮下脂肪。 現在的心率受大腦控制, 每分鐘達到140次-150次,

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大約是你心跳的兩倍。 他正忙著練習出生後需要掌握的生存技能----吮吸和吞咽動作。

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你的腹部在逐漸隆起, 已經能明顯看出你懷孕了, 朋友、同事甚至陌生人都想要湊過來摸摸你的肚皮。 如果你不介意的話, 沒多大關係。 如果你介意, 禮貌並且嚴肅地制止。 這一階段, 陰☆禁☆道分泌物還會較多, 你變得特別容易過敏, 隨著孕吐結束而胃口大開。 這些都是正常的妊娠反應, 不必擔心。

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打鼾

如果你的丈夫突然發現你晚上睡覺發出男人般鼾聲, 不要因此感到沮喪。 室內空氣不流通, 加上受孕激素分泌引發鼻塞, 孕婦打鼾是正常的孕期症狀, 而且只是暫時的。 在室內使用加濕器, 試試鼻通貼通暢鼻腔(看起來不美觀, 可對部分人十分奏效), 墊兩個枕頭抬高頭部。 如果准爸爸仍然有所抱怨, 給他買副耳塞, 要不然, 讓他晚上睡沙發得了。 畢竟, 孕期保證好的睡眠對你來說更重要。

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食量增大
最近食欲旺盛, 總感覺吃不飽?這是胎兒在迅速成長, 需要不斷滿足他的營養需求。 餓了就吃, 多吃高纖維穀物, 農產品, 豆類等, 既能吃飽又能補充營養。
胃燒或消化不良
飽餐一頓後若感覺胃燒, 不要立刻躺下。
脹氣
子宮逐漸膨脹,

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壓迫腸道, 引起脹氣。 減輕脹氣的辦法是細嚼慢嚥, 因為吃太快會吸進大量空氣到胃裡。
頭痛
荷爾蒙分泌, 疲憊, 緊張或者任何其它因素都會引起頭痛, 通常來說服用泰諾之類的撲熱息痛藥來減輕頭痛是可行的。 但要先找醫生諮詢才行。
暈眩
脫水會引發暈眩, 每天至少八杯水維持體內碳水化合物平衡。 如果平時有做運動, 得喝八杯以上。
背疼
工作時準備一把舒適的有支撐力的椅子, 家裡準備一張堅固的床, 有助於緩解背疼。 要不然, 在背部墊上一個小墊子, 這樣你能保持姿勢呈直線狀, 背部不用太彎曲, 並在家裡的床墊下放塊木板來加固。
妊娠紋
妊娠紋是遺傳的, 如果你發現身上長有妊娠紋, 很有可能你的母親曾經也有。 如果體重穩步增長,妊娠紋是不會肆無忌憚地瘋長的。

如果體重穩步增長,妊娠紋是不會肆無忌憚地瘋長的。

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