孕前期：情緒胎教是重點
前三個月由於妊娠反應比較明顯， 一些孕婦容易情緒不好， 煩躁、易怒， 這個時期孕婦自身的情緒和心態的調節非常重要， 擁有平和的心態和積極向上的情緒對孕婦和胎兒的身心健康都很重要。
◆胎教重點：情緒胎教
情緒胎教是通過對孕婦的情緒進行調節， 使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好發育的胎教方法。
▲注意事項
不管是音樂還是書籍抑或是其他方法， 有一個原則就是對孕婦的心態一定要有積極影響，
根據你的情況來看，你現在還在哺乳期間，你現在未需要減肥的啊。最少你也要等到你小孩6個月大，才開始，這樣才行啊。而對於產後減肥，你需要注意以下：產後減肥應及早，經手術的能夠下地行走就可以，最初時期不宜... [詳細答案]
懷孕8周的胎教主要是以情緒胎教為主。好心情不是別人給的而是自己找來的，准媽媽要學會調節自己的心情，這樣才能對胎兒有好處。可以聽聽輕鬆的音樂、看看搞笑片子，多在房裡掛些漂亮寶寶的圖片，想想將要出世的寶... [詳細答案]
懷孕7周的胎教主要是以情緒胎教為主。本周的胎教主要還是從舒緩你的自身情緒和身體出發。與之前不同的是，這是的准媽媽可以進行適當的運動了。適當的運動對準媽媽的身體和寶寶都是有好處的，同時也能適當的調節准... [詳細答案]
懷孕5周的胎教主要是以情緒胎教為主。當准媽媽生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時，就會使血中的內分泌激素濃度改變，胎兒會表現不安並出現胎動增加。而且寶寶也是有記憶的，他對外界有意識的激動行為，感知體驗，... [詳細答案]
懷孕4周的胎教也是以優境胎教為主，懷孕前3個月，是胎兒頭腦發育的關鍵期，所以，無論你做什麼、不做什麼，都有可能會給胎兒的大腦發育帶來深遠的影響。研究表明：情緒焦慮的母親會產生過量的腎上腺素，孕育的孩... [詳細答案]
