輕鬆運動， 身心平衡
慢運動：
而且， 不僅避免懷孕早期發生流產， 還能明顯地減輕分娩時的難度和痛苦。
晨跑、瑜伽、游泳等運動形式都是不錯的選擇， 即便是每天慢跑和散步也有利於改善體質。 瑜伽會讓你體會到身心的平衡、安詳， 是一種修身養性的美好操練。 可使你在冥想的空靈境界裡， 讓焦慮或壓力統統消失， 真正達到心靈放鬆。 運動可以不要求強度， 但一定要堅持。 （http://www.mama.cn/yuer/）育兒專家認為， 堅持適度舒緩的運動， 比斷斷續續的猛烈運動對人體更有益。
慢休閒
很多人的休閒方式是經常加班， 之後一群人出去狂撮一頓，
4-6個月可以添加泥狀食物（土豆泥、蘋果泥、蛋黃泥），可以增加味覺刺激，由於嬰兒沒喲牙齒，所以食物需要研磨後加粥水呈半流狀餵食 [詳細答案]
嬰兒腸絞痛干擾著4-6個月以內的嬰兒，影響他們睡覺（經常突然驚醒、哭鬧）；進食（進食不久開始哭鬧）；一般表現（不明原因哭鬧、憋氣等）；排便（排氣多、大便稀，但排便費勁）等，唯獨不影響生長發育。與缺鈣... [詳細答案]
您好，是可以的。孩子6個月以後，除了可以給孩子吃些米粉外，同時也可以適量添加一些別的食物，滿足小兒的營養需求。 [詳細答案]
4-6個月內的嬰兒，因胃腸發育不成熟，或者對食物，特別是配方粉耐受不良，常出現腸脹氣而引起的睡眠不安、易哭鬧等現象。只要體重增長正常，屬於嬰兒腸絞痛，無需治療。對＂嚴重＂者，可服西甲矽油。若體重增長... [詳細答案]
是的，四個月以後應該給寶寶添加輔食了。 [詳細答案]
