日本一項最新調查結果顯示， 22時以後就寢的嬰幼兒容易出現發育遲緩的現象。
據日本《讀賣新聞》網站日前報導， 日本久留米大學松石豐次郎教授等研究人員對大約400名嬰幼兒進行了發育與睡眠關係的長期跟蹤調查。 調查內容包括嬰幼兒的就寢時間， 以及他們在出生18個月後手腳和視線的活動情況、語言表達和認知能力等。 結果發現， 習慣于22時以後就寢的嬰幼兒發育較其他嬰幼兒遲緩， 平均晚睡1小時， 其存在發育問題的風險增加大約3倍。
松石豐次郎說， 究竟是睡眠問題導致發育遲緩， 還是發育問題影響了睡眠，
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