嬰兒咳嗽有痰吃什麼好？

有的媽媽一旦發現嬰兒咳嗽有痰就給寶寶吃川貝雪梨、或者白蘿蔔水， 這其實是不對的。

正確的做法是， 應該先區分嬰兒咳嗽有痰的類型， 風寒咳嗽或者風熱咳嗽。 不同的咳嗽類型， 有不同的飲食對策！

舌苔黃， 紅；痰黃稠， 不易咳出， 並有咽痛。

應吃清肺， 化痰止咳的食物 川貝冰糖蒸梨能夠治療風熱咳嗽

1、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開， 去核放入2-3粒冰糖， 5-6粒碾碎的川貝， 把梨對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘。 有潤肺， 止咳， 化痰的功效。

2、白蘿蔔水：白蘿蔔洗淨， 切4-5片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 燒開後改小火煮5分鐘，

3、梨粥：鴨梨三個切碎， 加水煮半個小時， 去渣取汁， 與大米適量煮粥， 不可放涼吃。

4、馬蹄水：3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。 給寶寶喝水， 馬蹄也可以吃。 可清肺熱， 有生津潤肺化痰作用。

5、陳皮水：陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片， 加3 ～ 4 碗水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪種咳嗽都可以飲用， 1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後放入2—3粒冰糖， 5—6粒川貝（川貝要敲碎成末）， 把梨拼對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30 分鐘左右即可， 分兩次給寶寶吃。 此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

舌苔白；痰稀，

應吃溫熱， 化痰止咳的食物

1、蒸大蒜水：大蒜2-3瓣， 拍碎放入碗中， 加入一粒冰糖， 半碗水， 加蓋隔水蒸15分鐘。 晾溫熱後讓寶寶喝水。

2、蘿蔔蜂蜜水：白蘿蔔3 ～ 5 大片， 生薑3 薄片， 大棗3 枚。 加水3 ～ 4 碗， 燒開後轉小火25 ～ 30 分鐘左右， 去渣加蜂蜜， 煮開。 溫熱給寶寶喝。 蘿蔔化痰止咳， 生薑散風寒， 大棗和胃。

3、烤橘子：將橘子在小火上烤， 至橘皮發黑， 讓寶寶吃溫熱的桔肉， 橘子性溫， 有化痰止咳的作用。

4、麻油薑末炒雞蛋：將一小勺麻油放入超過， 油熱後入薑末， 再打一個雞蛋炒勻。 晚上睡前趁熱吃。

5、香菜黃豆湯：香菜30克， 黃豆10克洗淨。 現將黃豆加水煮15分鐘， 再加入香菜煮15分鐘， 去渣加少許鹽， 每天給寶寶分幾次服用。

6、生薑+紅糖+大蒜：寶寶有咳嗽，