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嬰兒口瘡吃什麼好?

口瘡的發病原因, 主要有心脾濕熱上攻, 或者先天遺毒, 維生素B2 缺乏,

體弱, 乳食不節, 營養不良, 腹瀉脫水等。

患口瘡病的嬰兒, 飲食應清淡易消化, 乳品中少放糖類, 食物宜新鮮, 忌食油膩、煎炸和辛辣刺激食物;乳食不宜過熱, 膳食中要補充維生素B2、維生素C 含量高的食品, 增加蔬菜、水果的攝入量。

特別要多吃一些有清熱解毒、利尿降火作用的食物, 可選擇番茄、葫蘆、冬瓜、銀耳、西瓜、豆腐、瘦豬肉、苦瓜、芹菜、薺菜、蓮子、刀豆等。

番茄粥

配料:番茄1 個, 糯米50 克, 蜂蜜少許。

製作方法:將番茄洗乾淨, 去皮取汁;糯米, 淘洗乾淨。

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鍋內放番茄汁, 併入粳米, 加水, 用大火煮沸, 小火熬粥, 煮至粥成, 再加入少許蜂蜜攪勻, 即可食用。

功能:清熱涼血, 生津止渴。 本膳用番茄, 富含維生素, 特別含有豐富的維生素C(每100 克可食部分含有8 毫克)。 其味酸, 性微寒, 有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴的作用。 此粥可治療小兒口舌生瘡、口腔潰瘍等症。

豆腐石膏湯

配料:生石膏25 克, 豆腐100 克, 精鹽少許。

製作方法:將生石膏放入鍋中, 加水適量, 煎1 小時, 去渣留汁。 將豆腐, 切塊放入鍋中, 再放入生石膏汁, 上火煮沸, 放入精鹽, 調味, 即可食用。

功能:清胃降火, 生津潤肺。 本膳用豆腐, 有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用;生石膏, 能瀉胃火。 此湯能清肺熱、降胃火, 解毒、潤燥, 適用於口瘡、咽喉炎等症。

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西瓜皮飲

配料:西瓜皮100 克, 白糖少許。

製作方法:將西瓜皮, 放入鍋內, 加水適量, 用文火煎汁, 酌加白糖調服。 每日2~3 次, 連服4~5 日。

功能清暑解毒, 止渴利濕。 本膳用西瓜皮, 有解暑清熱、止渴利尿作用。 此飲適宜於心脾積熱所致的口瘡患兒。

柿霜粥

配料:柿霜10 克, 粳米50 克。

製作方法:將粳米淘洗乾淨;鍋置火上, 放入適量清水, 入粳米, 用旺火煮沸, 後用文火煮粥, 臨熟時放入柿霜, 攪拌均勻即可。

功能清熱降火, 潤肺除燥。 本膳用柿霜, 乃清上焦虛火藥。 此粥有清熱、潤肺、化痰的功效, 可治小兒口舌生瘡。

蓮子心湯

配料:蓮子心6 克, 甘草3 克, 生地9 克。

製作方法:將蓮子心、甘草、生地, 同時放入鍋內, 加適量水, 煎煮取汁, 代茶飲服。

功能:清心降火, 涼血清熱。 本膳用蓮子心,

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味甘苦, 性平, 有清心養氣之功;甘草, 味甘, 生用性微寒, 炙用性微溫, 清火解毒;生地, 有養陰生津、清熱涼血的作用。 此湯有清熱解毒作用, 可用以治療嬰兒口腔炎等症

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