有沒有需要24小時隨時待命的工作， 除了當媽的， 我真想不出第二個！每天夜裡雖然又困又累， 但還是需要頂著黑眼圈給寶寶餵奶， 自己苦不堪言不說， 有時候對寶寶也會造成負面的影響哦~
納尼?這麼辛苦不就是為了寶寶好麼？
你不要嚇我好不好！
大多數寶寶都有吃夜奶的習慣， 媽媽們每天“值夜班”， 睡眠嚴重不足， 影響身心健康。 寶寶夜裡也睡不安穩， 同時吃夜奶很容易導致寶寶長得過胖， 奶瓶哄睡的寶寶更容易長齲齒等。 所以， 建議6個月以後的寶寶要逐漸減少至停止夜奶。
但是， 寶寶需不需要斷夜奶不能一概而論，
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一、給寶寶斷夜奶， 真的是媽媽“自私”餓著寶寶嗎?
母乳是寶寶最必要的營養來源， 這一點是毋庸置疑的。 寶寶晚上頻繁吃奶， 還可以解決媽媽漲奶問題。 國際母乳學會的專家鼓勵媽媽在夜晚應該無限制的按需哺乳。
雖然“夜奶斷不斷”的這個問題上還存在很多爭議， 但是幾個權威組織機構(如美國牙科學會(ADA)、美國兒童牙科學會(AADA))都明確提出要斷夜奶， 甚至建議壓根就不能在床上躺喂， 並且必須是在睡前喂。
6個月後的寶寶，
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“斷夜奶”是牽涉到寶寶進食和睡眠的整體事件， 媽媽一定要預先做好規劃， 分步實施：
第一步：0-3個月寶寶在這一階段不需要考慮夜奶的事情， 完全按照寶寶的需要餵養。
第一步：4-6個月寶寶在這一階段就要開始培養定時餵養的習慣了， “定時餵養”是後面斷夜奶、斷奶、睡眠的關鍵，
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6個月左右的時候， 一般情況寶寶正好第一顆牙齒開始萌發， 前面的定時餵養小目標已經實現， 就可以開始實施斷夜奶計畫了。 常見辦法是臨睡前加量， 夜晚“延遲滿足”。
例如， 寶寶平時晚上150的奶量， 斷奶的第一天， 可以喂180的奶量。 寶寶淩晨3點中醒來要吃奶， 不要馬上餵奶而是延遲到3點半餵奶;第二天， 延遲到4點餵奶;第三天， 四點半……以此類推， 循序漸進慢慢的就可以讓寶寶斷掉夜奶了。
媽媽們記住， 4-6個月是形成定時餵養的關鍵時期， 如果定時餵養做到了， 那麼斷夜奶就是不是什麼難事啦!
三、寶寶夜奶就是戒不掉， 怎麼辦?如果你也很努力， 但是寶寶仍舊無法斷夜奶。
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有的媽媽為了避免寶寶夜奶， 會在晚上或臨睡前給寶寶餵奶， 但是寶寶睡得較早， 這樣在夜裡寶寶肯定會感到饑餓需要喝夜奶。 所以， 建議合理安排寶寶的睡眠時間， 並且在寶寶睡前30~60分鐘， 喂1次半流質或固體食物， 防止寶寶餓醒。
找到寶寶夜醒的真正因素寶寶夜晚醒來， 除了疾病生理的困擾外， 檢查是不是冷了、熱了、拉了、尿了、周邊環境不適的話。 避免寶寶一哭就吃的習慣。
避免習慣性奶睡應該把吃奶和睡眠這兩件事儘量分開， 避免寶寶都吃奶等同睡覺的單純聯想， 這樣能有效減少寶寶在夜裡睡覺時對吃奶的需求。
而且，
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在寶寶含著乳☆禁☆頭入睡時， 不要強行拉出。 可用手指頭從寶寶的口角伸入口腔內， 或用食指悄悄按壓寶寶的下頦， 溫順地中綴吸吮。
學會區分寶寶是真餓還是假餓
驗證寶寶是不是真餓， 就看寶寶夜裡的吃奶量是不是和白天一樣多， 如果一樣那就是真的餓了;如果只是隨便吃幾口， 那只是寶寶犯“奶癮”了而已。
在寶寶需要安撫性哺乳的時候， 可以讓媽媽以外的人來安撫。 很多時候， 寶寶剛開始哭媽媽不理他， 哭了幾分鐘媽媽受不了開始喂寶寶。 這會給寶寶一種反射“我只有哭， 媽媽才會喂我”，這樣下次寶寶可能哭得更嚴重。
引導寶寶分清晝夜寶寶在2~3個月就開始接受晝夜變化了。這時，夜間家中應保持安靜並關掉燈，進入睡眠的模式；白天家人可以正常的活動，甚至製造噪音讓寶寶睡不踏實。這樣，過一段時間寶寶就會養成夜間睡覺的習慣了。
為了寶寶操碎了心，卻還有一些人因為不給寶寶喂夜奶而質疑到底是不是親媽！誰再有看不慣的，就把這篇丟給他看，讓他知道什麼叫作科！學！育！兒！
媽媽才會喂我”，這樣下次寶寶可能哭得更嚴重。 引導寶寶分清晝夜寶寶在2~3個月就開始接受晝夜變化了。這時，夜間家中應保持安靜並關掉燈，進入睡眠的模式；白天家人可以正常的活動，甚至製造噪音讓寶寶睡不踏實。這樣，過一段時間寶寶就會養成夜間睡覺的習慣了。
為了寶寶操碎了心，卻還有一些人因為不給寶寶喂夜奶而質疑到底是不是親媽！誰再有看不慣的，就把這篇丟給他看，讓他知道什麼叫作科！學！育！兒！
