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媽媽的分娩準備

1、當你感到噁心或者嘔吐時, 清潔一下口腔, 會感覺好得多。 所以不要忘記帶上你的牙刷、牙膏或漱口液。

2、在剛生寶寶時, 有些媽媽會覺得寒冷而發抖, 就需穿上保暖褲或厚襪。

3、分娩後, 陰☆禁☆道裡會有惡露流出, 所以要備有足夠的衛生巾或衛生護墊。

4、你需要2-3個脫卸式的哺乳胸罩、若干條內褲和柔軟的拖鞋。

5、可能有些汙物要擦除, 放一盒紙巾或一塊濕毛巾在身旁, 可以隨時清潔臉、頸和手。

6、分娩時, 由於經口呼吸, 嘴唇可能變得非常乾燥, 你可以塗抹些防唇裂軟膏或唇油來防止皸裂。

7、如果你留著長髮或頭髮蓋住了臉,

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用髮卡、梳子或發帶束住頭髮。

8、像平時一樣, 清潔完臉部和手後, 擦一些面霜或護膚霜。

9、可以帶上一些如巧克力, 餅乾之類的小食品。 另外, 最好帶些可以解渴的飲料。

朵拉的撫觸

朵拉是一位於產婦分娩前後向產婦在物質上、情感上以及教育上提供連續幫助的護理者。

在情感方面的幫助:

朵拉的作用在產科方面體現在由於產婦對產程不瞭解, 陣痛可以造成產婦的恐懼緊張心情, 而朵拉可以在整個產程中對產婦進行各種解釋和幫助, 並協助指導產婦和家屬參與產程中的護理, 使產婦在情感方面得到滿足, 減少陣痛時間。

在教育上的幫助:

由於朵拉具有產科方面的知識, 在整個待產過程中, 朵拉可用掌握的醫學知識向產婦解釋產程進行的每個階段,

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教育產婦應怎樣正確地配合分娩, 授予一些技巧, 幫助樹立信心, 順利分娩。

在物質上的幫助:

由於分娩陣痛的原因, 產婦會出現很多不適和需要, 朵拉可以和家庭成員共同扶持產婦走、坐、靠或蹲下以減輕產婦背部疼痛。 朵拉可用一些潤膚油幫她按摩, 或用熱敷和輕輕推壓, 給予產婦不同的按摩方式以減輕其痛苦。 同時, 根據不同的需求, 給予餵食, 談話等減少產婦的恐懼, 使其在物質上得到最大的滿足。

朵拉的作用:

(1)提高母乳餵養率按需哺乳率。

(2)減低剖宮產率和硬外麻比率, 以及降低催產素率和產鉗率。

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