核心提示：很多未准媽媽都知道， 孕期不應該化妝， 那肌膚保養又該不該做呢?真的什麼都不做才是最好的嗎?
孕期儘量不要化妝， 是未准媽媽們的共識， 甚至很多未准媽媽連基礎的肌膚護理都省略掉了， 就怕給寶寶帶來什麼不必要的傷害。
事實上， 隨著孕期激素分泌增多， 肌膚的天然免疫力會有所下降， 防禦能力的下降必然會讓肌膚出現一定程度的敏感和脆弱， 平時就會對肌膚造成傷害的紫外線等外在因素， 也會留下更多的痕跡， 基礎護理還是不可拋棄， 關鍵在於你如何護理。
關於孕期護理 聽聽星媽們怎麼說
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孫儷：溫和潔面， 睡眠是護膚良方
孫儷認為， 孕期容易出現膚色暗沉、乾燥、油脂分泌不均衡等皮膚問題， 所謂孕婦不需要護膚是因為那些護膚品對準媽媽和寶寶都不好， 所以， 還是該花點精力來呵護肌膚。
懷孕期間的清潔工作尤為重要， 可以選擇專為孕婦設計的清潔用品， 早晚洗一次臉溫和去除污垢。 為防止皮膚水分流失， 要抹上孕婦專用保濕產品， 必須選擇純天然不含酒精、激素、重金屬、礦物油和化學香精的護膚品。
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不過， 孫儷認為， 睡眠才是護膚的最方便有效的方式。 她建議， 想要保持皮膚的良好狀態， 除了基本護理， 准媽媽還要注意定時睡覺， 不要熬夜。
袁詠儀：做足補水， 護膚越簡單越好
花名“靚靚”的袁詠儀是敏感性肌膚， 她對孕期護理的主張是越簡單越好。
由於皮膚很容易過敏， 她一直不太敢用有香料的護膚品， 遵循醫生建議的“越簡單越好”的原則， 日常護理是比較溫和的幾款護膚品。 懷孕的時候。 儘量不化妝， 多做一些補水的工作，
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對頸部、眼角這些最容易暴露女性年齡的部位， 不光只是用眼部精華、頸部面膜等護膚品， 平常也會做一些輕柔的按摩。
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· 女人吃什麼皮膚好 盤點對皮膚好的食物· 夏天吃什麼對皮膚好 盤點夏季美容食物· 秋天吃什麼對皮膚好_保持皮膚水嫩· 吃什麼水果對皮膚好 柚子美白護膚效果好馬伊琍：多保濕少防曬，
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作為兩個孩子的媽媽， 孕期護膚馬伊琍的對策是多補水， 補水面膜是最簡單的補水辦法， 每週敷一兩次即可， 同時， 可以通過保濕乳液或保濕霜來進行保養。
防曬霜雖然護膚功效突出， 但是刺激性比較大， 馬伊琍選擇儘量少用， 多靠撐太陽傘來遮擋紫外線， 如果要選擇防曬霜， SPF15的防曬霜就足夠了， 並且在季節交替的此時， 要儘量避免敏感， 儘量使用皮膚更能適應的溫和產品。
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此外， 在懷孕4-5個月之後會逐漸出現妊娠紋， 為了擺脫妊娠紋， 馬伊琍建議堅持使用含有維生素E或膠原蛋白成分的按摩霜， 在容易出現妊娠紋的部位進行按摩。
翁虹：避免刺激， 補水祛斑是關鍵
年近40才剩下女兒， 翁虹作為高齡產婦， 懷孕期間的護膚主要是配合內分泌變化進行溫和調理。 她認為， 一定要避免刺激性護膚品對寶寶的影響， 但假如在孕期沒做好保養工作，產後祛除孕斑、恢復氣色會難度非常高。
產後女性最經常碰到的肌膚問題是皮膚乾燥和產生色斑，多用補水和鎖水的產品，特別建議DIY一些水果面膜，這樣也能達到增加膚色紅潤、補水鎖水等作用。至於色斑，則是由於激素波動，導致黑色素沉澱引起的，要謹慎地進行美白，不可以選擇任何含有果酸的產品。
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1、潔面 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。
2、控痘 有些准媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月又要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
3、防乾燥 有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，而藝人經常是要趕場子，在寒風中奔走，尤其現在因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑 據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
5、防紫外線 懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果懷孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。
6、簡單護膚 日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，應該儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
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但假如在孕期沒做好保養工作，產後祛除孕斑、恢復氣色會難度非常高。產後女性最經常碰到的肌膚問題是皮膚乾燥和產生色斑，多用補水和鎖水的產品，特別建議DIY一些水果面膜，這樣也能達到增加膚色紅潤、補水鎖水等作用。至於色斑，則是由於激素波動，導致黑色素沉澱引起的，要謹慎地進行美白，不可以選擇任何含有果酸的產品。
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1、潔面 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。
2、控痘 有些准媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月又要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
3、防乾燥 有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，而藝人經常是要趕場子，在寒風中奔走，尤其現在因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑 據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
5、防紫外線 懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果懷孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。
6、簡單護膚 日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，應該儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
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