妊娠與腰背疼痛

妊娠與腰背疼痛是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“妊娠與腰背疼痛”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

妊娠早期， 有些孕婦常有腰疼。 腰疼的感覺， 一般的說， 正常 孕婦不會有這樣癥狀， 多為先兆流產征兆， 應引起重視， 及時治療。 妊娠的中、晚期， 隨著胎兒發育， 子宮逐月增大， 孕婦的腹部漸 向前突， 身體重心前移， 為了保持身體的平衡， 孕婦上身后仰， 雙腿 分開站立， 使背部伸肌經常處于緊張狀態， 當腰椎過度前凸時更明 顯，

孕期內分泌的變化， 引起脊柱及骨盆、關節、韌帶松弛， 失去正常的穩定性， 造成腰背疼痛， 此時的腰背疼痛主要是由于肌肉過度 疲勞所致。

這種疼痛， 休息后可以減輕， 若避免提重物， 糾正過度姿勢， 做 些輕微的運動加強脊柱的柔韌度， 注意睡硬床墊， 穿低跟鞋， 可以減輕妊娠期的腰背疼痛。 如果疼痛嚴重， 或影響活動， 或疼痛向其他部位放射， 應到醫 院檢查。

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