妊娠紋出現前的預警信號及緊急應對

肚皮乾燥和有瘙癢感的孕媽咪要特別警惕了, 你即將產生妊娠紋的幾率更大。 此時你需要採取緊急措施, 每天在容易出現妊娠紋的高危部位塗抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等, 並認真按摩, 令皮膚滋潤保濕。 具體的按摩手法如下:

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腹部:以肚臍為起點, 以順時針方向不斷畫圈按摩, 畫圈時應由小至大向外擴散, 直至均勻地塗滿整個肚皮為止。

臀部:塗抹時可將雙手放在臀部下方, 用手腕的力量由下往上.由內至外輕輕按摩即可。

大腿:以膝蓋為起點.由後側往上推向髖部10次。

乳☆禁☆房:塗抹乳☆禁☆房時, 可以乳溝作為起點, 以指腹由下至上.由內至外輕輕畫圈按摩, 直至貼近下巴的脖子為止。

背部:雙手由脊椎的中心往身體的兩側推10次。

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