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如何胎教 胎教的新方法介紹

胎教新方法之一:環境胎教

懷孕期間媽媽們所處的環境影響寶寶的性格和聽力的發育, 聽力是每個孩子最為重要接觸外界的有效工具, 此時環境對寶寶來說是至關重要的。 良好的環境包括外在的環境和內在的環境, 外在的環境就是通過減少有害物體的吸入, 特別是在懷孕期間不可以吸煙、喝酒、吸毒更是萬萬不可, 居住的環境也是要安靜, 避免嘈雜的街道邊或者是菜市場等噪音污染比較多的地方, 工廠周邊也是不允許的, 特別是有放射物質、巨大噪音產生的工廠絕對要遠離。 選擇農村或者是郊區對寶寶的發育比較有利。

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內在的環境就是要給寶寶提供一個安逸、舒適的生存環境, 每天播放一些輕音樂或者是兒童歌曲給寶寶聽聽, 自己也可以唱些歌給孩子聽, 讓寶寶感受外在世界的美好, 在媽媽的肚子裡過得快樂、舒適。 營養也需要均衡攝取, 不可以食用可樂、咖啡等對胎兒不利的食物, 多吃一些新鮮的綠色蔬果, 補充維生素C、蛋白質和鈣等營養元素。 外在環境保證空氣無污染、無噪音、沒有吸食有毒物質, 把家裡佈置得安靜和諧, 沒有污染和噪音的干擾, 天天心情好好, 為孕育健康寶寶提供一個良好的環境。 內在環境保證寶寶的健康成長, 心情好同時還受到一定的教育才是最好的環境胎教。

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胎教新方法二:心情胎教

媽媽的心情影響著寶寶的一舉一動, 特別是媽媽的性格對寶寶今後的成長起到很大的作用, 媽媽在孕期脾氣暴躁、容易衝動, 這樣寶寶出生以後也會形成這樣的性格。 為了寶寶可以發育得更加的健康, 媽媽的壞脾氣在孕期是絕對要控制的, 儘量讓自己的心情保持開朗、微笑對待每件事情, 多聽一些舒緩心情的音樂, 偶爾自己書寫一些毛筆字或者是鋼筆字讓自己的心情平靜下來, 自己可以繪製一些書法畫, 或者是刺繡, 可以讓心情安靜, 也可以很有成就感當刺繡作品完成的時候。

在孕早期也是要克制自己的煩躁心情, 不然很容易造成流產等意外發生, 心情不好, 胎兒就會動盪不安, 宮縮也很增強,

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對胎兒的健康發育有很大的影響。 好心情是孕育寶寶的最重要的因素, 偶爾聽音樂、冥想、深呼吸, 多出去感受大自然的風景, 心情會比較好。 好心情主要是靠媽媽自己調節的, 不要胡思亂想, 放鬆心情, 可以做自己喜歡的事情, 只要保證安全沒有危險即可。

胎教新方法就簡單介紹了以上兩種, 胎教方法有很多, 例如:撫摸胎教、音樂胎教、運動胎教、光照胎教、美術胎教等等都是可以應用的, 只要媽媽們願意, 操作得當, 寶寶一定會健康又聰明的。

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