如何胎教最好

一、如何胎教最好

很多媽媽都會花很多心思在胎教上面,在胎兒時期給予寶寶適當的“刺激”,能使寶寶更機智。 最常見的胎教方式應該是給胎寶寶播放音樂了。 聽一些柔和舒緩的歌曲,很多人的情緒會平復,或許對胎寶寶也奏效。

1、心音胎教,可能很多爸媽都不大清楚,心音胎教其實是在錄取媽媽心跳聲的基礎上對聲音進行一定的處理,在胎寶寶發育的不同階段,加快聲音的播放速度,適當的“刺激”胎寶寶。

2、相信也有不少准媽媽會在孕期看一些書籍,陶冶胎寶寶的情操,提高胎寶寶的內涵,這就是閱讀胎教。

3、語言調教,媽媽可以講講生活中的趣事,小故事,講笑話等,胎寶寶在很認真的聽呢。 可是呢,從娘胎的時候就開始教育,寶寶長大後會不會覺得媽媽真“嘮叨”?這樣真的好嗎?

4、還有聽起來動感十足的運動胎教,媽媽在孕期要適當的活動,進行一些體育鍛煉,可能在鍛煉自己身體的同時也鍛煉寶寶的身體。

此外還有很多胎教方式,如撫摸胎教、營養胎教、心理胎教、美育胎教、情緒胎教以及陽光胎教等。 看著令人眼花繚亂的胎教方式,是累壞媽媽的節奏!

二、胎教注意事項

1、避免刺激

孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動,孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下,會致使中樞神經功能紊亂,容易引發妊娠期高血壓。 孕期中的准媽媽可以多欣賞優美的音樂,閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品與娛樂節目,到風景秀麗的地方去散步,保持正常的生活規律,避免懶散的生活方式。

2、穩定情緒

孕婦要精神愉快,情緒安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害資訊對情緒的干預。

如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期,那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期,從而影響胎兒的發育。 美國心理學家克雷奇等人的實驗還證明:“懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。 ”看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。

3、腹部按摩

孕婦可以選擇晚上臨睡之前,把雙手放在腹部,由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒,每次五分鐘,一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天,讓他聽到你的聲音。

4、聽覺訓練

選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽,優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳,又使人產生美好的聯想,這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體,通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。

實驗證明,對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂,胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。 而對於那些尖、細、高調的音樂,胎兒就會產生不安定、緊張的反應。 臨床觀察表明,通過孕婦的朗讀,使胎兒接受人類語言聲波的資訊,對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。

三、胎教的好處

胎教其實是一種情感和信號的傳遞,告訴胎寶寶外面的世界有哪些人,哪些事,給予胎寶寶無限的鼓勵和鍛煉,而最終胎寶寶也會感受到除了爸爸媽媽外還有一大群熱切期待他到來的親人們。 胎教的方式多種多樣,但是最終的目都是讓胎寶寶能在肚子裡面輕鬆愉快的度過10個月。 不同的胎教方式對於胎寶寶的發育有著怎樣的影響,下面列舉3中胎教方式,展現它們具體的好處。

1、心音胎教

實驗證明媽媽的心跳聲帶給寶寶安全感,但是由於媽媽的心跳聲節奏一直不變,不能滿足不斷發育胎兒所需的漸變性節奏聲音,因此心音胎教在模仿媽媽心跳聲基礎上會改變節奏以及播放速度,心音胎教有助於提升胎兒的智力和神經系統發育。

2、撫摸胎教

撫摸胎教實際上是爸爸或者媽媽給予小寶寶的關愛和鍛煉,可以鍛煉小寶寶的皮膚觸感,小寶寶的觸覺神經因為受到刺激而做出反應,這樣一來會促進小寶寶大腦細胞的發育。

3、運動胎教

孕媽咪運動的時候,也就是給胎寶寶“做體操”的時間了,孕媽咪運動時羊水會晃動,生活在“小海洋”裡的胎寶寶的皮膚會受到刺激,“體操”後,胎寶寶的大腦會更加發育。 實驗證明,運動胎教會令胎寶寶的IQ指蹭蹭漲起來。

四、懷孕幾個月胎教最好

1、語言胎教可以通過講故事或與胎兒對話的方式進行,主要開始的時間的在6個月以後;但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個月就開始實施了。

2、音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善後進行的胎教,這個時候的胎教針對胎兒的比較多。孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩定的,為了穩定自己的心情,孕媽咪在胎兒2個月的時候就可以聽一些給自己聽的音樂,讓自己的性情舒緩,對於胎兒的影響也是良好的。

3、撫摸胎教在胎兒第2個月就開始了,這個時候可以伴隨著呼喚胎教和音樂胎教。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的,同時也是媽咪和胎兒的一種交流。

4、運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動,這個時候的運動量不要過大,以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了,隨著胎兒的月齡運動量也要減少。

5、胎兒在九個月的時候視覺器官就有了感覺,這個時候可以對幼兒進行適當的光照刺激。

實驗證明,運動胎教會令胎寶寶的IQ指蹭蹭漲起來。

四、懷孕幾個月胎教最好

1、語言胎教可以通過講故事或與胎兒對話的方式進行,主要開始的時間的在6個月以後;但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個月就開始實施了。

2、音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善後進行的胎教,這個時候的胎教針對胎兒的比較多。孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩定的,為了穩定自己的心情,孕媽咪在胎兒2個月的時候就可以聽一些給自己聽的音樂,讓自己的性情舒緩,對於胎兒的影響也是良好的。

3、撫摸胎教在胎兒第2個月就開始了,這個時候可以伴隨著呼喚胎教和音樂胎教。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的,同時也是媽咪和胎兒的一種交流。

4、運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動,這個時候的運動量不要過大,以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了,隨著胎兒的月齡運動量也要減少。

5、胎兒在九個月的時候視覺器官就有了感覺,這個時候可以對幼兒進行適當的光照刺激。