如何為寶寶準備副食品

隨著小寶寶的成長，很多東西都需要開始慢慢添加了，需要循序漸進的添加一些種類不同、質地不同的副食品。那麼你知道如何為寶寶準備副食品嗎?家長第一次給寶寶準備副食品的時候，會有很多疑問，下面我們就來瞭解一下相關知識吧!

如何為寶寶準備副食品?一、奶量與副食品的比例

大家首先要看看寶寶每天的飲食狀況，需要隨時觀察與調整奶量與副食品的比例，以防寶寶出現營養不足而會影響身體成長發育。

如何為寶寶準備副食品?二、副食口味進行調整

很多家長以為寶寶可以吃所有副食品，

其實不注意副食口味是有害處的，因為寶寶的口味咸淡，是後天才會養成的，而且很多口味重的食品裡面有很多調味料，寶寶長期吃的話，對身體有影響。所以應該用循序漸進的方法調整口味。

如何為寶寶準備副食品?三、副食材的使用和更替

對於寶寶的副食品的食材，應該越簡單越好。剛開始應該吃純粹的蔬菜泥、米糊等，過2到3天后，確認寶寶沒有任何不適的症狀，就可能嘗試換其它的食材;如此循序漸進的餵食，可以培養寶寶各種食材的喜好，還能攝取身體所需的營養。

如何為寶寶準備副食品?四、質地的變化階段

寶寶會在6個月左右長乳牙。這個時候，副食品的食材質地，需要配合寶寶的牙齒能力，

可以慢慢吃一點半流質糊狀。等到寶寶7、8個月後，再吃半固體凝狀;在12個月左右，可以偶爾吃一小塊偏固體的食物，這樣可以鍛煉咀嚼功能。

看完以上的分析，現在知道如何為寶寶準備副食品了吧!在給寶寶準備副食品的時候，主要遵守以上四個原則，準備起來就會很順手。