如何幫助孩子適應幼稚園

1 早一點認識幼稚園 家長應對幼稚園有較全面的認識， 瞭解孩子入園的細節， 帶孩子認識幼稚園， 讓他們喜歡上幼稚園。 全面瞭解幼稚園。 家長要全面瞭解幼稚園的辦園理念、辦園規模、辦園特色、教師情況、作息時間、接送須知等內容。 關注其中的一些細節， 在瞭解的基礎上合理安排好自己的工作。 參觀幼稚園環境。 為了讓孩子喜歡上幼稚園， 家長可以常帶孩子到幼稚園附近走走， 讓孩子知道這就是自己要去的幼稚園。 看看幼稚園裡漂亮的大型玩具， 看看哥哥姐姐在上面快樂遊玩， 讓孩子產生去幼稚園的欲望。 家長還可帶孩子進入幼稚園參觀， 熟悉班級環境， 讓豐富的玩具、漂亮的環境設計、舒適的小床吸引孩子， 減少孩子入園時對新環境的陌生感。

流覽幼稚園網站。 現在很多幼稚園都建有自己的網站， 欄目齊全， 內容豐富。 家長可以常和孩子一起流覽幼稚園的網站， 欣賞幼稚園裡孩子們快樂的活動畫面， 向孩子介紹活動的內容， 告訴他們：“寶寶馬上要上幼稚園了， 爸爸媽媽也可以在這裡看見你的照片了。 ”慢慢地讓孩子對幼稚園產生嚮往。

2 早一點熟悉幼稚園生活 幼稚園生活和家庭生活有諸多不同， 家長應通過多種途徑幫助孩子熟悉幼稚園生活， 逐步培養他們的自理能力， 讓他們儘快適應新的生活。 調整作息時間。 孩子在家與在幼稚園的生活規律有所不同， 例如在家孩子不想午睡， 可以不睡， 或晚一點睡， 可在幼稚園有固定的午睡時間。 家長需要瞭解幼稚園作息制度， 熟悉幼稚園的一日生活， 根據幼稚園的作息時間説明孩子調整作息時間， 使孩子的家庭生活和幼稚園生活有較好銜接。 培養規則意識。 有些孩子在家以自我為中心， 隨意性強， 規則意識差。 入園前， 家長可以提前説明幼兒樹立初步的規則， 培養孩子的規則意識， 共同引導孩子在日常生活中養成良好的習慣， 如飯前便後要洗手、好吃的大家分享、好玩的大家一起玩、玩具要收歸等。 家長在孩子面前要言行一致， 給孩子潛移默化的影響。 提高自理能力。 家長要教會孩子表達自己的需求。 在家裡， 家長通過關注孩子的動作與神情瞭解孩子的需求。 入園前， 家長可以適當延緩自己的回應， 讓孩子表達自己的需求， 如我要喝水、我要小便……當孩子能夠說出自己的需求時， 家長及時給予表揚、鼓勵。

家長還要教孩子學習簡單的生活技能。 做力所能及的事， 是孩子適應幼稚園集體生活的重要基礎， 如自己握勺子吃飯， 洗手， 擦嘴， 穿脫鞋子和簡單的衣服等。 在家裡， 家長要放手讓孩子先去嘗試， 要教給孩子準確的操作方法， 孩子在做的時候， 家長要有耐心， 學會等待， 要給予孩子一定的時間。 孩子自理能力強， 適應新環境也就較為容易。

3 早一點產生安全感 孩子在家， 時時刻刻都有家人陪伴左右， 並得到他們的細心呵護， 家人給了他們很大安全感。 來到幼稚園， 對老師、小朋友和環境都不熟悉， 因此， 家人要提前幫助孩子建立安全感。 重視第一次家訪。 很多幼稚園都會在幼兒入園前組織老師家訪。 家訪是父母、孩子與老師溝通的好機會， 家長要安排出時間， 儘量家人都在家。 家長要考慮好諮詢老師的話題， 要如實反映孩子的喜好、自理能力及一些特殊情況， 如孩子有過敏史， 過敏源是什麼， 孩子平時不愉快時會有攻擊性行為， 其他的特殊關照等。 家訪中， 家長、老師和孩子最好一起拍攝合影， 家中留幾張， 平時可以經常讓孩子認一認， 儘快熟悉自己的老師。 幼稚園班級裡老師也會貼一張， 以便孩子入園後能看到自己和老師的照片， 這樣逐步讓孩子產生安全感。 常和小朋友交往。 家長可以經常帶孩子和準備一起入園的小朋友交往， 讓他們一起玩耍， 一起分享玩具、食品， 幫助他們建立友誼， 成為好朋友。 當孩子們來到幼稚園， 找不到自己的親人時， 還能和自己熟悉的小夥伴一起玩。

關注特殊的孩子。 對於個別特別戀家的孩子， 家長要事先和老師溝通， 準備一些孩子喜歡的、平時常用的物品， 讓他們帶在身邊， 如有的孩子不肯獨自午睡， 可以讓他帶個喜歡的玩具， 陪他一起睡， 有的可以帶上孩子在家午睡時蓋的小毯子， 讓他們有一種熟悉的感覺。

4 早一點模擬入園情景 孩子從熟悉的環境突然到一個完全不熟悉的地方， 不知道如何與周圍人相處，不知道該做些什麼，會產生巨大的心理壓力。為了幫助孩子減少負面心理，入園前，家長可以模擬入園情境，讓孩子早一點適應。 模擬分離情境。早晨入園，孩子與家長分離很痛苦。家長可以創設與孩子分離的機會，讓孩子與其他人在一起，也就是讓孩子有與父母分離的經歷。可以讓他獨自在小朋友家做客，逐步淡化孩子對家人的依賴性。可以把孩子交給同事，並告訴孩子過會兒來接他，家長和孩子告別時，要擁抱一下，揮揮手說再見，一定要讓孩子知道爸爸媽媽暫時離開自己了。 模擬上課情境。家長可以在家中和孩子一起模擬上課，媽媽當老師，孩子和爸爸當小朋友，也可以讓孩子當老師，讓孩子產生自豪感。家長還可以利用家裡的空間，創設一些與幼稚園類似的活動區域，引導孩子做一些模擬練習，如娃娃家遊戲，點心店遊戲等等，幫助孩子逐步適應新的生活環境。 模擬入廁情境。幼稚園的廁所蹲廁較多，部分女孩子會不適應。入園前，家長可以讓孩子事先練習蹲廁，家長要解除孩子的緊張心理，告訴他們在幼稚園裡蹲廁比坐廁要乾淨、方便，扶著小把杆很安全。入廁時，鼓勵孩子自己拉褲子，當孩子成功時，及時鼓勵，讓他產生自信心。

入園是孩子邁向社會的第一步，不適應其實是他們成長的動力，家長放鬆心態，帶著孩子一起做好全方位的準備工作，可以縮短孩子的入園適應期，開始全新的幼稚園生活。

不知道如何與周圍人相處，不知道該做些什麼，會產生巨大的心理壓力。為了幫助孩子減少負面心理，入園前，家長可以模擬入園情境，讓孩子早一點適應。 模擬分離情境。早晨入園，孩子與家長分離很痛苦。家長可以創設與孩子分離的機會，讓孩子與其他人在一起，也就是讓孩子有與父母分離的經歷。可以讓他獨自在小朋友家做客，逐步淡化孩子對家人的依賴性。可以把孩子交給同事，並告訴孩子過會兒來接他，家長和孩子告別時，要擁抱一下，揮揮手說再見，一定要讓孩子知道爸爸媽媽暫時離開自己了。 模擬上課情境。家長可以在家中和孩子一起模擬上課，媽媽當老師，孩子和爸爸當小朋友，也可以讓孩子當老師，讓孩子產生自豪感。家長還可以利用家裡的空間，創設一些與幼稚園類似的活動區域，引導孩子做一些模擬練習，如娃娃家遊戲，點心店遊戲等等，幫助孩子逐步適應新的生活環境。 模擬入廁情境。幼稚園的廁所蹲廁較多，部分女孩子會不適應。入園前，家長可以讓孩子事先練習蹲廁，家長要解除孩子的緊張心理，告訴他們在幼稚園裡蹲廁比坐廁要乾淨、方便，扶著小把杆很安全。入廁時，鼓勵孩子自己拉褲子，當孩子成功時，及時鼓勵，讓他產生自信心。

入園是孩子邁向社會的第一步，不適應其實是他們成長的動力，家長放鬆心態，帶著孩子一起做好全方位的準備工作，可以縮短孩子的入園適應期，開始全新的幼稚園生活。