如何好好過暑假

對於任何一個人來說， 精力和體力都不可能是無限的。 在經過了一個學期的刻苦學習之後， 有必要進行一些適當的休息和放鬆。 如果沒有好好休息， 精神上的“弦”繃得太緊， 反而對身體有不利的影響。 因為人的大腦需要多樣化的豐富刺激， 這樣才符合人的生理節律和神經系統活動的科學規律。

暑假到了之後， 孩子們都希望利用這段時間好好出去玩玩， 不過暑假也是危險頻發的一個時期。 爸爸媽媽在夏天的時候是不放假的， 沒有時間在家裡照看孩子， 因此， 孩子就會趁此機會溜出去玩。 那麼，

爸爸媽媽要怎麼做才能避免這種情況呢？

1、跟孩子一起玩

在上學的時候， 孩子總是會跟爸爸媽媽說自己沒有充足的時間休息和玩耍。 暑期的時間是非常充足的， 帶著我們的工藝品、蠟筆和顏料、剪刀和膠水去嘗試和孩子一起製作各種手工藝項目。 如果你的孩子年紀大一些了， 希望提高自己的動手能力的話， 這個活動是非常適合的。 爸爸媽媽可以上網找一些相關的資料， 或者去書店購買一些圖書。

打開音樂讓孩子在家裡跳舞、唱歌， 能夠讓孩子放鬆自己， 同時又能夠提高音樂水準。 CD和教育的DVD可以在我們去買書的時候隨書贈送。

2、讓孩子的生活充實一點

每個人在生活中都會感覺到無聊， 特別是孩子， 這是爸爸媽媽需要重視的一方面。

如果平時的生活讓孩子覺得很無聊， 爸爸媽媽又沒有改善這種情況的話， 那麼孩子就會自己想著法子找一些事情做， 這是一種本能。 因此， 爸爸媽媽不要給孩子機會去獨自做一些有危險的事情。

3、做一些志願活動

夏季是做好事的好時機， 大一點的孩子可以去報名參加一個夏令營或者社區志願者， 幫助社區清理垃圾、保護社區花園、送流浪動物去收養所。 爸爸媽媽休息的時候， 也可以和孩子一起打掃屋子， 然後找出那些已經穿不著的衣服、舊玩具和書籍等， 統一捐贈給貧困山區的小朋友。

4、經常學習

孩子的精力比較旺盛， 所以他們會一直保持活躍、好奇、好玩的狀態。 如果孩子一直沒有和爸爸媽媽互動或者爸爸媽媽從來不表揚自己的進步的話，

那麼孩子就會慢慢地失去了探索和學習的興趣。 所以， 爸爸媽媽的鼓勵和肯定對孩子來說是非常重要的， 相反的， 如果爸爸媽媽經常不管孩子的話， 孩子就會通過其他的方式來吸引爸爸媽媽的注意力， 而這種方法可能是危險的。

5、參加一些閱讀活動

為了防止孩子在假期中特別無聊， 爸爸媽媽一定要給孩子安排一些合理的活動。 比方說， 我們可以讓孩子去圖書館閱讀書籍或雜誌。 閱讀既能夠讓孩子的生活變得充實一點， 還能夠讓孩子學到很多的知識。 許多圖書館都有專門為孩子開設的閱讀專欄， 並鼓勵他們分享他們的暑期閱讀計畫。 通常狀況下， 孩子可以免費閱讀十幾本書。

如果你跟孩子一起去， 發現孩子不喜歡看一些書的話， 那可能說明孩子並不喜歡這種類型的， 沒關係， 為了讓他們喜歡上圖書館， 爸爸媽媽最好是能夠讓孩子自己挑選一些喜歡的書籍來閱讀， 就算是這些書是關於體育英雄、鬼魂或吸血鬼之類的也沒關係。

暑假是一個很寶貴的時光， 孩子們一定要好好利用起來呀。