生了孩子沒奶水怎麼辦？多吃湯水能下奶， 新媽媽產後沒有奶水可多吃下面幾種發奶食物！
豬蹄
產婦可多喝豬蹄湯， 如花生燉豬腳、豬腳通草湯， 豬腳黃豆湯等， 但是媽媽要注意不可過多進食油膩葷湯， 容易造成奶水粘稠而導致奶結。
鯽魚湯
鯽魚殺好洗淨後人鍋中， 加水適量， 不加鹽等調料， 中火煮半小時， 至湯色呈乳白色即成。 有補益脾胃， 通脈下乳的功效， 適用於產後氣血虧虛所致的乳汁不足。
酒釀
酒釀煮雞蛋營養價值較高， 可以活氣養血， 滋陰補腎， 有較好的發奶作用。 奶水較少， 可以多喝酒釀煮雞蛋來發奶的。
木瓜
木瓜中含有一種木瓜素， 有高度分解蛋白質的能力， 能夠在較短的時間被它分解成人體很容易吸收的養分， 從而直接刺激母體乳腺的分泌， 讓胸部更豐滿， 幫助乳汁分泌， 可以使產婦能夠更快的下奶。
你好，發燒有可能是存在急性☆禁☆感染的緣故。發燒比較嚴重，可以適當吃點布洛芬或萘普生等退燒藥物治療。若是檢查有炎症感染，需要配合抗菌藥物治療。多喝水，適當結合物理方法退燒。 [詳細答案]
你好。對於奶水分泌不足的女性，建議還是要讓寶寶充分吮吸雙側乳☆禁☆房，這樣可以刺激乳腺分泌乳汁，會越來越多的。此外，在日常生活中可以適當熱敷、按摩乳☆禁☆房，以及奶水分泌。而飲食上，建議多喝湯、多喝水，可以適當... [詳細答案]
你好。首先媽媽要保證充足的睡眠和營養。尤其可以在均衡的飲食結構的基礎上，多補充一些含蛋白質豐富的食物。同時要多讓寶寶吸食，或者借助吸奶器，這樣可以幫助乳腺分泌乳汁。而適當的胸部按摩也是必不可少的。 [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
你好，現在如果確定乳汁分泌不足，可以給寶寶添加輔食，可以添加奶粉，米粉。 [詳細答案]
