頒發金牌→母乳+維生素K
一半是奶
母乳是最適合寶寶的純天然營養品，
它的熱量較高，
富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，
配比非常合理，
這些都令母乳登上了寶貝飲品排行的榜首！母乳在生產到產后12天這一階段被稱為初乳，
奶水中含有大量的抗體，
如免疫球蛋白IgA、乳鐵蛋白等，
非常有利于幫助寶寶對抗各種感染。
從寶寶出生后直到4~6個月是飲用母乳的最佳時期！
一半是維生素
單純母乳喂養的寶寶，
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1+1>2秘籍
維生素K屬于脂溶性維生素， 它的最小需要量是每公斤體重0.5~1微克， 媽媽們也可以采取在小寶寶出生時肌肉注射維生素K10.5~1mg。 而這里要提醒懷孕的準媽媽：在生產前可以在醫生的指導下每日服用。 出生后的寶寶早期喂食中， 醫生也會給予提示性補充， 所以做媽媽的你知道一下就好， 不用過于擔心。
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母乳媽媽TIPS
如果媽媽的身體不好， 發生了感染性疾病， 并且服用了藥物；或者因為精神因素， 飲食習慣， 內分泌系統異常等問題導致了泌乳困難、乳汁質量下降， 那就不適宜采取母乳喂養的方式了！ 熱點推薦： 今日文章推薦： 富家女和窮小子的故事 奶寶貝飲品大排行…… 誰生了“招財童子”？ 新媽媽經歷巨變時身心困境 往期熱點回顧： 小雞雞受難記（組圖） 如果男人生孩子， 會咋樣? 預防懷孕期性冷淡的對策 寶寶的牙齒誰做主？ 關于“寶寶”相關文章： 兩歲寶寶二次斷奶紀實 怎樣給寶寶做耐寒鍛煉(圖) 寶寶秋季飲食潤燥益氣(圖) 寶寶長了血管瘤怎么辦 *精品推薦* 誰生了“招財童子”？ 在產房看到的人間百態 做聰明媽媽的十條禁忌(圖) 頒發銀牌→母乳化奶粉+鈣和維生素D
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一半是奶
盡管世界衛生組織提倡母乳喂養，
但是對于因種種原因不能親自哺乳的媽媽們而言，
母乳化配方奶是第一選擇。
原則上講，
從出生之日起，
寶寶就可以飲用奶粉調制的乳品了。
現在的配方奶粉是分年齡段配制的，
因而要按年齡購買不同階段的奶粉，
以便在喂養上更加趨于合理。
一半是維生素
盡管母乳化奶粉的配方在竭盡所能地為寶寶們提供一個適宜生長的支撐作用，
大多數每100毫升奶粉的熱量能夠達到約67千卡，
其中含有維生素A200國際單位，
維生素D340國際單位，
但是由于寶寶們的發育極快，
所以還是會“供不應求”，
尤其是眾所周知的“缺鈣”情況，
總是困擾著媽媽們，
所以鈣和幫助鈣吸收的維生素D元素應該著重補充。
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1+1>2秘籍
如果孩子出生以后， 媽媽不能提供母乳， 可以選擇那些母乳化的奶粉。 同時， 由于母乳化奶粉與真正的母乳相比還是略遜一籌， 其中寶寶成長急需的鈣和維生素D不足， 所以要額外補充。 維生素D屬于脂溶性維生素， 它的維持量是每日400IU， 鈣每日約0.5克。 媽媽對這個劑量有所了解， 可以適當給寶寶在喝奶之外補充。
母乳化奶粉TIPS
母乳化奶粉切忌隨意改變濃度配比， 否則會對寶寶造成意想不到的傷害！比如， 奶粉沏得過稀， 寶寶的營養會跟不上， 而沏得過濃， 又會傷害胃腸道， 甚至發生壞死性小腸結腸炎…… 熱點推薦： 今日文章推薦： 富家女和窮小子的故事 奶寶貝飲品大排行…… 誰生了“招財童子”？ 新媽媽經歷巨變時身心困境 往期熱點回顧： 小雞雞受難記（組圖） 如果男人生孩子，
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一半是奶
用牛奶喂養寶寶，
屬于人工喂養的方法，
新鮮的牛奶較之母乳的確有差距，
它的化學成分因為含酪蛋白較多，
因此不太容易被寶寶消化吸收，
而且牛奶中的免疫球蛋白也比母乳少很多。
還有一點，
就是牛奶非常容易受到結核桿菌、鏈球菌的污染。
所以，等寶寶的年齡稍大一些飲用鮮牛奶會更好。
一半是維生素
既然牛奶中的維生素C含量最多1.8毫克，僅為母乳的三分之一，而缺乏維生素C又會引發壞血病，造成出血癥狀，因此喝牛奶的寶寶要注意補充維生素C。小寶寶一般在出生后2~4周即可補充維生素C，當然聰明的媽媽要知道，不僅僅是服用藥物，最好的補充方法是在食物中添加，比如喝些鮮橘汁、番茄汁。
1+1>2秘籍
對于以牛奶作為日常食物的寶寶來講，有時確實存在著消化不良的問題。一來，喂養的媽媽沒有經驗，聽到寶寶哭就認為是餓了而不停地喂牛奶，而牛奶喝多了非常容易造成肚子脹。嚴重的時候還有便秘等問題產生。這個時候，維生素C的補充非常相得益彰，維生素C屬于水溶性維生素，嬰幼兒每日生理需要量為30~50毫克。
牛奶媽媽TIPS
如果你遇到了不愛喝牛奶的寶寶，其實完全不用擔心，也許這個小家伙會喜歡酸甜的奶酪或者奶油制作的冰淇淋，作為一個聰明的媽媽要懂得給寶寶調換口味。
一半是奶
之所以將酸奶排在后面，只是因為太小的寶寶并不適宜飲用而已。太小的寶寶因為胃腸發育不完善，黏膜還很嬌弱，因此不能耐受乳酸菌的強力作用，最好等到寶寶一二歲以后再飲用酸奶制品，此時，酸奶增強人體免疫、促進腸道運動、調節腸道菌群的功能等諸多優勢將會逐一顯現出來。
一半是維生素
3~4歲的寶寶就可以適當地喝些乳酸菌飲料。比如酸奶能刺激人的消化腺分泌消化液、增加胃酸，從而促進食欲、調解消化能力，酸奶還可以增強人體免疫功能和對疾病的抵抗力。對于寶寶們來講，由于他們活潑好動，飲食方面也不像大人那樣有個尺度，所以經常喝瓶酸奶，是對日常飲食的一種調整。
1+1>2秘籍
飲用酸奶好處很多，乳酸菌能促進腸道合成人體所必需的許多營養物質，但是不要過量，否則會適得其反。雖然飲用酸奶無須特別地補充其他維生素，但它助消化的作用還是十分強的，所以在孩子胃口大開的時候，還是要給小寶寶多買一些各種各樣的零食，這樣才能確保營養的均衡！
酸奶媽媽TIPS
不要空腹飲用酸奶，因為此時胃液的pH值很低，酸奶中的乳酸菌容易被殺死！所起的保健作用就消失了。
編輯：芯蕊
所以，等寶寶的年齡稍大一些飲用鮮牛奶會更好。一半是維生素
既然牛奶中的維生素C含量最多1.8毫克，僅為母乳的三分之一，而缺乏維生素C又會引發壞血病，造成出血癥狀，因此喝牛奶的寶寶要注意補充維生素C。小寶寶一般在出生后2~4周即可補充維生素C，當然聰明的媽媽要知道，不僅僅是服用藥物，最好的補充方法是在食物中添加，比如喝些鮮橘汁、番茄汁。
1+1>2秘籍
對于以牛奶作為日常食物的寶寶來講，有時確實存在著消化不良的問題。一來，喂養的媽媽沒有經驗，聽到寶寶哭就認為是餓了而不停地喂牛奶，而牛奶喝多了非常容易造成肚子脹。嚴重的時候還有便秘等問題產生。這個時候，維生素C的補充非常相得益彰，維生素C屬于水溶性維生素，嬰幼兒每日生理需要量為30~50毫克。
牛奶媽媽TIPS
如果你遇到了不愛喝牛奶的寶寶，其實完全不用擔心，也許這個小家伙會喜歡酸甜的奶酪或者奶油制作的冰淇淋，作為一個聰明的媽媽要懂得給寶寶調換口味。 熱點推薦： 今日文章推薦： 富家女和窮小子的故事 奶寶貝飲品大排行…… 誰生了“招財童子”？ 新媽媽經歷巨變時身心困境 往期熱點回顧： 小雞雞受難記（組圖） 如果男人生孩子，會咋樣? 預防懷孕期性冷淡的對策 寶寶的牙齒誰做主？ 關于“寶寶”相關文章： 兩歲寶寶二次斷奶紀實 怎樣給寶寶做耐寒鍛煉(圖) 寶寶秋季飲食潤燥益氣(圖) 寶寶長了血管瘤怎么辦 *精品推薦* 誰生了“招財童子”？ 在產房看到的人間百態 做聰明媽媽的十條禁忌(圖) 頒發第四名→酸奶+混合配方維生素
一半是奶
之所以將酸奶排在后面，只是因為太小的寶寶并不適宜飲用而已。太小的寶寶因為胃腸發育不完善，黏膜還很嬌弱，因此不能耐受乳酸菌的強力作用，最好等到寶寶一二歲以后再飲用酸奶制品，此時，酸奶增強人體免疫、促進腸道運動、調節腸道菌群的功能等諸多優勢將會逐一顯現出來。
一半是維生素
3~4歲的寶寶就可以適當地喝些乳酸菌飲料。比如酸奶能刺激人的消化腺分泌消化液、增加胃酸，從而促進食欲、調解消化能力，酸奶還可以增強人體免疫功能和對疾病的抵抗力。對于寶寶們來講，由于他們活潑好動，飲食方面也不像大人那樣有個尺度，所以經常喝瓶酸奶，是對日常飲食的一種調整。
1+1>2秘籍
飲用酸奶好處很多，乳酸菌能促進腸道合成人體所必需的許多營養物質，但是不要過量，否則會適得其反。雖然飲用酸奶無須特別地補充其他維生素，但它助消化的作用還是十分強的，所以在孩子胃口大開的時候，還是要給小寶寶多買一些各種各樣的零食，這樣才能確保營養的均衡！
酸奶媽媽TIPS
不要空腹飲用酸奶，因為此時胃液的pH值很低，酸奶中的乳酸菌容易被殺死！所起的保健作用就消失了。
編輯：芯蕊
