原來女人懷孕受了這麼多罪！但女人們卻都如此珍視這一段漫長艱辛的過程。 平均來講， 女人懷孕後會增重12-17kg， 很多准媽媽抱怨懷孕後乳☆禁☆房下垂、出現妊娠紋和腳部水腫等等……
1、大部分孕婦增重12-17kg
2、常常感到上氣不接下氣
為了給子宮、胎盤和胎兒提供氧氣， 孕婦每分鐘需要更多的氧氣， 這意味有些女性可能會常常感到喘不過氣來。
3、孕中期容易眩暈
懷孕期間， 整個心血管系統會重新調整， 血容量明顯上升， 擴張的宮頸對血管的壓力使血液流回心臟的速度變慢。
4、便秘、胃反酸、胃灼熱
逐漸增大的子宮會慢慢壓迫到胃部、腸道和其他鄰近器官。
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5、乳☆禁☆房越來越大
由於雌激素和黃體酮水準上升， 乳☆禁☆房會變得越來越大。 且由於臨產期的臨近， 荷爾蒙的變化使得懷孕女性的乳☆禁☆房產生更多的乳汁導管， 為哺乳做準備。
6、出現潮熱
在10-12周時， 胎盤作為暫時的內分泌腺， 分泌大量的雌激素和孕酮， 維護子宮的的生長和幫助控制子宮的活動， 是孕婦身體變化的主要來源。
孕婦可能會出現潮熱， 這是上升的荷爾蒙水準和基礎代謝率在“作怪”。
孕晚期， 腦垂體後葉開始分泌催產素， 啟動分娩模式。
甲狀旁腺略增大， 以滿足鈣質需求的增加。
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分娩時， 垂體前葉分泌催乳素， 使乳☆禁☆房分泌乳汁。
7、子宮頂部逼近胸腔
在孕中期， 女性腹部越來越大， 子宮頂部逐漸逼近胸腔。 由於腹壁和支撐子宮的韌帶拉伸， 孕婦會出現一側腹部疼痛。
8、尿頻、尿失禁
膨脹的子宮對膀胱、尿道和盆底肌形成了壓力， 會造成暫時性尿頻、甚至在打噴嚏、咳嗽和大笑時出現尿失禁現象。
腎臟處理的母親和胎兒的日常廢棄物， 負荷大。
9、腆著肚子走路
為了保持平衡， 孕婦的脊柱彎曲度會做出調整， 這將會造成腰椎前凸， 正如我們所看到的， 孕晚期孕婦腆著肚子走路的典型姿態。
鬆弛素水準的上升造成了孕婦韌帶的鬆弛， 這會導致背痛和恥骨聯合功能障礙。 支持骨盆骨的韌帶逐漸變松，
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10、妊娠紋、黃褐斑、黑線
妊娠紋， 是由於皮膚的拉伸所造成的疤痕， 出現在孕後期。 由於荷爾蒙的作用， 皮膚和指甲會暗淡， 色素沉著。 高水準的雌激素會導致蜘蛛狀或螺紋狀靜脈， 手掌出現紅斑。
妊娠紋通常會出現在大腿、臀部、腹部和乳☆禁☆房上。 由於懷孕時的荷爾蒙變化， 你的皮膚可能出現黃色或褐色的斑點， 即黃褐斑， 在小腹中線部分還會出現一條暗色的線， 稱為黑線。
旺盛的新陳代謝和高水準雌激素可能會導致蜘蛛形靜脈和掌紅斑。
11、其他常見變化
荷爾蒙的波動會使女性的頭髮、指甲的質地和生長有所改變。
腿抽筋：孕期大腹便便， 容易疲勞發生腿抽筋。 過量的磷、鈣和鎂的缺乏以及懷孕期間激素的波動都會導致腿抽筋現象。
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腿腫、腳踝腫脹：孕期多餘的體液導致。
體溫略微上升：孕早期體溫會稍微上升， 在16周時會恢復正常。
