多喝水就能預防尿結石？要這樣喝才有用

尿路結石就是尿路裡長了石頭， 是一種常見病， 多發病， 一直以來嚴重地威脅著人們的健康， 尿石症病人要多喝水的科學， 瞭解喝水對於預防泌尿結石有著怎麼樣根本的作用很重要， 喝哪些水會間接誘發結石， 本文帶你來詳細瞭解。

多喝水就能預防尿結石？要這樣喝才有用一、尿石症病人要喝水的科學已經有大量的研究證實， 大量喝水可以減少尿路結石的形成， 也可以減少尿石症病人結石的復發率。 因為多喝水， 可以增加尿量， 降低尿液裡面各種重要的成石成分的飽和度， 同時還能促進輸尿管蠕動， 利於小結石的排出。 靠什麼評價喝水的多少呢？因為我們喝的水並不是都通過尿路排出體外， 還可通過出汗， 呼吸甚至糞便排出， 所以要保證每天尿量不低於2000毫升， 才能達到較好的效果。 1、喝水時間：理想的的狀態是將喝的總水量均分于全天， 這樣保證在任何時候尿液中的成石成分的濃度都較低的， 但是我們很難做到。 已有研究發現， 在每天的上午和晚上， 尿中的草酸鈣濃度較高， 尿結石形成的危險。 因此在睡前和夜裡喝水， 另外飯後3小時左右以大量體力活動後要補充水分。 2、喝什麼樣的水：關於水質和尿石的關係還有爭論， 目前大規模的研究發現， 飲用水中鈣、納、鉀的含量與結石的形成沒有直接關係， 也就是說， 大量喝普通的白開水就可以防止尿路結石。 普通的水經過磁場的作用後， 就形成了磁化水， 有人做過實驗， 將結石放入磁化水中， 結石易出現溶解現象。 已有報告證實， 磁化水溶解尿石症達到70％。 二、其他喝的學問1、少喝啤酒：釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏拉甘酸和嘌呤拉酸的酸性物質， 可是體內的尿酸增加， 成為腎結石的主要誘因。 2、少喝濃茶和咖啡：濃茶中含超酸鹽較多， 常喝濃茶增加了尿中草酸鹽的含量， 易患結石。 3、睡前別喝牛奶：結石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高， 飲牛奶後2-3小時， 正是鈣通過腎臟排泄的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 故易形成結石。 尿結石的常見治療藥物有哪些？治療尿結石的作用一般可以溶解尿酸結石和防止新結石的形成， 常見的治療藥物有友來特（枸櫞酸氫鉀鈉顆粒）、優克龍等， 效果也是比較不錯的。