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夏季防感冒有哪些要注意的?

不要以為, 只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒, 其實, 夏季感冒更難纏。 專家表示:對幼兒或體弱多病的人而言, 夏季感冒會給他們帶來大麻煩。

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夏季防感冒有哪些要注意的?

夏季感冒, 小病大麻煩

一般, 多數夏季感冒是因為身體突然著涼, 血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血, 使抵抗力減弱, 感冒病毒乘虛而入。 除了一般的感冒症狀外, 夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。 初期表現為:不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴, 四肢無力等症狀。

導致夏季感冒的內外因:不明原因不能亂用藥

夏季感冒不容易治好, 主要是因為在治療時沒有辨清病症, 有人一發熱就用清熱藥, 不僅沒治好病, 反而使病情加重。 因此, 治療前必須弄清病因。

引起夏季感冒的內在原因:抵抗力下降

1、天氣炎熱, 人體出汗較多, 汗腺的分泌消耗很多能量;

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2、晝長夜短, 悶熱天氣影響人們的睡眠和休息, 導致睡眠不足;

3、夏天, 許多人食欲減退, 主要以清淡食物為主, 影響了蛋白質的攝取;

4、由於天氣熱, 一些人不願運動, 減少鍛煉時間。 第1頁

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夏季防感冒有哪些要注意的?

引起夏季感冒的外在原因:過度貪涼

1、孩子在戶外運動後, 用冷水沖頭或洗冷水澡;

2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;

3、在屋內, 電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。

防治夏季感冒的秘訣:多喝水、多睡覺、多鍛煉

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夏季感冒如果沒有引起併發症, 如頭部或其他部位特別疼痛, 或是長時間連續高熱, 患者只需吃點解熱鎮痛藥, 再加上足夠的休息, 一般一個星期左右就能痊癒。

患兒要多喝白開水, 因為夏季人們對水的需求量很大, 再加上感冒時容易發燒, 而發燒是人體與病菌抗爭的過程, 會消耗大量體液。 睡眠對治療夏季感冒也有幫助。

以下情況值得注意:

1、一些孩子出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等症狀, 服藥後出些汗體溫就會下降, 但過幾個小時體溫再上升, 接連反復數天。

2、有些患兒雖然燒退了, 但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等症狀不見好轉甚至加重, 父母見狀還不停地給他吃感冒藥, 卻不去看醫生。

上述情況都是很危險的。

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因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒, 再按感冒吃藥可能會貽誤病情。 許多疾病也有發熱、頭痛等症狀, 需要及時到醫院診斷治療, 以免病情加劇。

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