女人一向是愛美的， 但是由於平時生活習慣不良， 沒睡好或者睡前喝水等等， 都會讓第二天早上眼睛臃腫， 腫眼泡也就是“桃花眼”， 媽媽們除了要著重保養眼部， 還要養成良好的生活習慣， 遠離“桃花眼”！
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“桃花眼”成因
1.春季對花粉、灰塵或者食物過敏
2.飲水時間不對或者飲水過量
3.過多的攝入鹽分
4.身體循環系統不好
如何避免“桃花眼”
睡前不喝水
如果你得腎臟代謝功能不好， 就會經常出現眼部浮腫的現象， 小編針對此類情況的建議是睡前5小時最好不要喝水。 即使你得腎臟完全OK， 最好在臨睡前也不要飲水， 不然第二天得“桃花眼”會讓你後悔莫及。
均勻的塗抹眼霜
對於眼部問題， 我們第一時間關注的往往是眼尾的細紋， 而忽略了其他的部分。 在塗抹眼霜的時候也側重於眼角細紋的部分， 這也有可能造成“桃花眼”， 所以在塗抹眼霜時眼周上下都要照顧到哦。
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減少鹽分的攝入
鹽分的過度攝入會讓代謝變緩慢， 所以改善浮腫、水分滯留的關鍵是少吃鹽分高的食物， 並避免過量喝酒。 日常生活中， 還應減少揉眼刺激和長時間注視電腦螢幕， 這些習慣都不利眼部健康。