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夏季小兒保健要注意什么

盛夏季節氣溫較高, 人體內的生理活動往往不能適應外界環境的變化, 尤其是1~2歲的幼兒, 中樞神經尚未發育成熟, 由于對外界的高溫氣候不能適應, 胃腸道的各種腺體分泌減少, 消化功能下降, 因而容易患病。 為了平安度過炎熱的夏天, 家長應當給孩子穿著柔軟、吸水性強的棉織品的短衣, 同時應當穿脫方便, 不要為了美觀, 讓孩子穿著緊身或束腰的衣褲, 這樣會影響孩子的身體正常生長發育, 另外化纖衣實孔隙小, 吸水性能差, 不利于汗液和散發, 使孩子容易生痱子。

嬰幼兒新陳代謝旺盛, 夏天容易出汗,
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應當經常經孩子洗澡, 以保制し艫那褰啵忍烀刻煒上叢?~3次, 但洗澡時家長不能讓小兒一個人浸泡在水中, 以免把臟水弄進小兒的眼、耳、鼻、口中去, 發生意外。 另外注意洗澡水不可太涼、太熱。

夏季要給幼兒吃清淡而又富于營養的食物。 叨嘮蛋花湯、豬肝醬、菜泥等, 要注意花色品種多樣化, 以增強孩子的食欲。 要培養孩子拿勺或筷子吃飯的習慣, 不要讓幼兒養成用手抓拿食物的壞作風。

夏天炎熱出汗較多, 孩子體內水份減少必然出現口渴、尿少、消化功能差的情況, 這時應適當的給孩子喝些糖鹽水(每100毫升水加糖5克、鹽0.5克), 可以給孩子吃些西瓜。 西瓜能消暑解渴, 有益于身體的健康, 但不可貪食過量。 明·李時珍《本草綱目》中在對西瓜的注解中介紹一個食西瓜過量的例子:“防州太守陳逢原,
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避暑食瓜過多, 至秋天忽然腰腿痛, 不能舉動……。 ”因此, 小孩脾胃虛弱不宜多食, 至于雪糕、冰棍兒更不宜多食, 多食容易造成泄瀉癥, 同時幼兒吃西瓜時多不會吐籽, 往往連籽一起吃下, 容易造成腸梗阻, 或肛門堵塞, 這時就要請醫生治療。 需要從肛門排出或摳出大量瓜籽, 這樣會給孩子造成很痛苦。

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