您的位置:首頁>媽媽熱點>正文

夏季寶寶易腹瀉 5款食療助調理

由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟, 因此, 每到10月份到次年2月份容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

Advertisiment
一般秋季腹瀉的病程為5—10天, 如果護理周到, 尤其是飲食護理得當, 多數患兒愈後都不會存在隱患。

幼兒腹瀉飲食建議

1、母乳餵養者照常吃母乳及喂水。

2、人工餵養嬰兒, 仍可吃牛奶, 但需把牛奶用水稀釋一倍再喂。

3、對不吃奶的腹瀉寶寶, 可多喂易消化的稀澱粉類食物, 如大米粥、麵條等, 不要吃冷、硬食物, 少吃油膩和刺激性以及不易消化的食物。 平時沒有吃過的東西, 不要在腹瀉時吃。

值得指出的是, 嚴重腹瀉尤其伴有嘔吐者, 此時胃腸道消化吸收功能相當低下, 繼續餵食會加重或延長腹瀉, 故入院後須禁食6~10小時, 接受靜脈補液。 待腹瀉稍緩, 再繼續餵食以保持機體營養平衡。

下面推薦了幾個調理寶寶腹瀉的食譜, 媽媽們不妨試一試:

Advertisiment

1、糯米固腸湯

糯米200克, 山藥300克, 加入適量水, 煮粥。

2、雞蛋黃油

雞蛋煮熟後, 取出蛋黃, 放入鍋內, 用小火煉出油食用, 有利於清除腸道內的細菌及毒素。

3、胡蘿蔔湯

將胡蘿蔔剁碎, 加水煮湯(一般45分鐘即可), 過濾後, 在濾液中加少量的糖即可。 這款湯富含堿質和果膠, 能夠吸附細菌及毒素。

4、雞內金粳米粥

雞內金1個, 焙乾, 碾成面, 粳米20克, 加入適量水, 煮粥。

5、栗子糊

將栗子去殼, 搗爛後, 加適量水, 煮成糊狀, 可以起到健脾養胃的功效。

給您提個醒

進了空調房裡就儘量少出來, 通常室外和室內的溫差最好不要超過5℃, 睡覺時最好在臥室內放盆水, 平時經常開窗通風。

家長尤其要注意食物的新鮮, 飯菜、瓜果當天吃完, 盡可能不要食用過夜食物;從冰箱拿出來的食物一定要熱透。

Advertisiment
在孩子食用冰鎮西瓜時, 應將切面表層與保鮮膜接觸的部分切除。

同時提醒家長, 給孩子慎用抗生素。

相關用戶問答