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夏季孕婦洗澡要注意水溫和時間

孕婦比一般的女性要來得辛苦, 而且孕婦在夏季出汗會比較多, 因此夏天更應該常用溫水擦洗, 以保持皮膚清潔。 但是孕婦洗澡要注意什麼呢?小編為你說說孕婦洗澡要注意的問題。

一、水溫不宜過高。

醫學研究表明, 水溫如果過高, 孕婦全身皮膚、肌肉血管擴張, 可引起子宮胎盤血流量短時間減少, 造成胎兒缺氧。 早期的胚胎生活在高溫環境下, 極易受到傷害, 高溫會殺死那些分裂中的細胞, 使組織停止發育, 特別是胎兒的中樞神經系統, 極易受到損傷而造成畸胎。 臨床研究發現, 孕婦體溫較正常上升2℃時,

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就會使胎兒的腦細胞發育停滯;如果上升3℃, 則有殺死胎兒腦細胞的可能, 而且因此形成的腦細胞損害多為不可逆的永久性的損害, 孩子出生後可出現智力障礙, 甚至可形成畸形, 如小眼球、唇裂、外耳畸形等, 有的還可導致癲病發作, 嚴重者還可導致流產。

二、洗澡時間不宜過長。

在洗澡時間方面, 醫生建議孕婦洗澡的時間也不宜過長。

在浴室或浴罩內沐浴, 孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。 這是由於浴室或浴罩內的空氣逐漸減少, 溫度又較高, 氧氣供應相對不足所致, 加之熱水浴的刺激, 會引起體表的毛細血管擴張, 使孕婦腦部供血不足。 同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快, 嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。

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因此, 孕婦在進行熱水浴時, 每次的時間應控制在20分鐘以內。

三、宜淋浴不宜盆浴。

婦女懷孕後, 機體的內分泌功能發生了多方面的改變, 陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少, 體內的自然防禦機能降低, 此時如果坐浴, 水中的細菌、病毒極易隨之進入陰☆禁☆道、子宮, 導致陰☆禁☆道炎、輸卵管炎等, 或引起尿路感染, 使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等症狀, 這樣勢必增加孕期用藥的機會, 也給畸胎、早產創造了條件。

總之, 由於個體的差異和懷孕時間的早晚不同, 胎兒受害的程度也有不同的差別。 一般來講, 水溫越高, 持續時間越長, 損害越重。 所以, 孕婦沐浴時水的溫度應掌握在38℃以下, 並最好不去溫水池或盆堂洗澡,

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避免熱水浸沒腹部, 而且洗澡時間不要超過20分鐘。

溫馨提示:孕婦洗澡要多留意, 避免一些不良的情況發生。 另外, 孕婦做好孕產保健也是對自己和胎兒的一種保護, 才能減輕孕期中的不適症狀, 安全度過分娩期。

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