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夏天孕婦也不可以吃太多的冰冷的食品

有的女性懷孕後因為內熱喜歡吃冷飲, 我也不知道這樣的做法對不對, 可是現在天氣越來越熱, 不吃霜淇淋和冰凍西瓜真是受不了, 看到老公在吃霜淇淋我都好羡慕, 可是老公嚴厲禁止我吃, 說是孕婦不能吃吃冰冷的食品, 不然以後生出的孩子老抽筋, 是真的嗎?

專家解答:

有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲, 這對身體健康不利。 孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。 多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮, 胃液分泌減少, 消化功能下降, 從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉, 甚至引起胃部痙攣,

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出現劇烈腹痛現象。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫, 倘若大量貪食冷飲, 充血的血管突然收縮, 血流減少, 可以導致局部抵抗力下降, 令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入, 引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等, 嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。

除引起孕婦發生以上病症外, 胎兒也會受到一定影響, 有人發現, 腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。 當孕婦喝冷水或者吃冷飲時, 胎兒會在子宮內躁動不安, 胎動會變得頻繁。 因此, 孕婦吃冷飲一定要有節制, 切不可因貪吃冷食, 而影響自身的健康和引起胎兒的不安。

專家提醒:孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。 天氣較熱, 吃一點冷飲可以,

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但千萬不可以吃的太多。 因為涼食進入體內會使血管收縮, 減少胎盤給孩子的血液供應, 對孩子的發育有影響。

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