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喝紅酒 做有品味又健康的女人

紅酒, 即是葡萄酒, 有著悠長的飲用歷史。 她的味道甘美, 不少人為她的味道而著迷。 聰明的女人都知道, 喝紅酒對女性身體健康有好處, 但具體的好處都有啥, 你都能一一細數出來嗎?

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1、紅酒可增進食欲

葡萄酒鮮豔的顏色, 清澈透明的體態, 使人賞心悅目;倒入杯中, 果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味, 促進食欲。

獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐, 它不但能開胃、消食提高用餐品質, 又使人興奮、放鬆心情。

2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中的天然原料及釀制過程, 使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素, 這都是人體必需補充和吸收的營養品。 它可以不經過預先消化, 直接被人體吸收。

特別是對體弱者, 經常飲用適量葡萄酒, 對恢復健康有利, 經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

3、紅酒有助消化的作用

在胃中, 60—100克葡萄酒,

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可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。 葡萄酒有利於蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹甯, 可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。 因此, 葡萄酒可以調整結腸的功能, 對結腸炎有一定的療效。

甜白葡萄酒含有山梨酸鉀, 有助於膽汁和胰腺的分泌。 因此, 葡萄酒可以幫助消化, 防治便秘。

4、紅酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物, 使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。 又有美容、防衰老的功效。

5、紅酒有減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用, 每升幹葡萄酒中含525卡熱量, 這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。

飲酒後, 葡萄酒能直接被人體吸收、消化,

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在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。

所以經常飲用幹葡萄酒的人, 不僅能補充人體需要的水分和多種營養素, 而且有助於減肥。

6、紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中, 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高, 具利尿作用, 可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

7、紅酒殺菌作用

感冒是一種常見的多發病, 葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用, 傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄酒加熱後, 打入一個雞蛋, 攪拌一下, 即停止加熱, 稍涼後飲用。

8、紅酒可預防乳腺癌

葡萄酒裡含有一種可預防乳腺癌的化學物質, 這一物質之所以有這種功效, 是因為它能抗雌激素, 而雌激素與乳腺癌有關。

9、紅酒能抑制脂肪吸收

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紅葡萄酒能抑制脂肪吸收, 有老鼠作試驗, 老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現, 其腸道對脂肪的吸收變緩, 對人作臨床試驗, 也獲得同樣的結論。

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