喝紅糖水會影響月經嗎 ​紅糖緩解痛經食療方

在日常生活中， 很多人月事不調。 想通過喝紅糖水解決， 那麼喝紅糖水能讓月經快點來嗎？喝紅糖水能讓月經快點結束嗎？

喝紅糖水能讓月經快點來嗎

喝紅糖水不會讓月經來， 沒有直接關係。 一般月經推遲一周以內是正常的， 上次月經結束後沒有同房是不會懷孕的， 你的情況考慮為月經不調， 引起月經不調的原因有很多， 有內分泌因素、藥物因素、環境因素、情緒因素等因素均可引起月經不調， 建議再等等。 或者可以去醫院找中醫調理下！

一般正常的月經週期提前或延後7天以內仍屬正常， 引起月經不調的原因有兩大類：

1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷， 即月經病。

2、器質病變或藥物等引起：包括生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症， 腫瘤及發育異常， 營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺， 腎上腺皮持功能異常， 糖尿病， 席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。 使用治療精神病的藥物；內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調， 建議您應進一步的檢查明確。

喝紅糖水能讓月經快點結束嗎

不能， 糖水對身體是有好處的， 它能促進血紅細胞的分裂， 且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效， 對月經順暢有幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈，

月經也會排得較為順暢， 但不能讓經期提前結束。

月經期間是可以使用紅糖姜水的， 有利於治療疼經， 如果經來腹痛或者月經量比較少， 食用紅糖姜水， 有一定的輔助治療作用， 可以作為月經量比較少， 經血顏色暗淡的食物治療的， 臨床觀察來看有一定的作用。

讓月經結束的方法

有幾種辦法。 但我要先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害

1、吃避孕藥。 干擾正常的月經規律。 （這種方法可能會影響下次的月經）

2、劇烈運動。 一般來月經時不要劇烈運動的。 原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。 從而也可以讓月經提前結束！

紅糖水為什麼能緩解痛經

女性痛經分為功能性痛經喝繼發性痛經。 功能性痛經多由於女性子宮發育後傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的，

這些原因會導致女性經期排血不暢， 從而引起痛經， 多數女性痛經是功能性痛經。 繼發性痛經， 是因為女性患有婦科疾病， 比如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等等， 這些婦科疾病也會導致女性經血排出障礙， 造成痛經。

紅糖含有豐富的營養物質， 每一千克的紅糖中就含有900毫克的鈣、100毫克的鐵， 在經期喝熱熱紅糖水可以讓女性的身體變的溫暖些， 而紅糖可以活絡氣血、增加能量， 有益於經血的排放， 這樣可以一定程度上緩解女性痛經的問題。

但是， 喝紅糖水並不是一定可以緩解痛經， 喝紅糖水只能緩解功能性痛經， 繼發性痛經還是需要先治療疾病。 而紅糖是熱性的，

它適合體質虛弱、寒氣血滯引起的痛經， 卻不適合活性體質的女性， 如果你是活性體質， 在痛經時喝紅糖水不僅不能緩解痛經， 還可能導致經血過多， 增加焦慮感。

紅糖緩解痛經食療方

1、山楂紅糖湯

材料：取紅糖30-50克， 桂枝5克， 山楂肉15克

製作方法：將桂枝和山楂肉清洗乾淨， 放入瓦煲內， 在煲內加入兩碗清水， 開火煎煮， 待煎剩下一碗水時， 加入適量的紅糖， 然後調勻既可。

服用方法：煎好的山楂紅糖湯可立即飲用。

適應症：該食療方有化瘀止痛的功效， 適用于面色無華、寒性痛經的女性。

2、姜棗紅糖湯

材料：紅糖、大棗各30克， 乾薑10克

製作方法：乾薑和大棗清洗乾淨， 大棗要去核， 將乾薑切成片， 三者一起放入煲中煎煮。

服用方法：服用湯水時最好也吃些大棗。

適應症：嘔吐、寒性痛經女性。

3、烏梅紅糖飲

材料：紅糖30克， 烏梅15克

製作方法：這款食療方製作方法很簡單， 只要把烏梅和紅糖一起放入煲中煮沸就可以了。

服用方法：去渣， 趁溫熱時服用。

適應症：該食療方能夠補血養顏， 氣血兩虛、月經色淡的少女適宜食用。