大多數人生完孩子都是這樣的， 慢慢就恢復了， 不要著急。 現在哺乳期最好不要減肥和喝茶， 以免對孩子有影響(影響孩子的睡眠)。 需要注意的是目前不要大吃大喝， 稍微注意飲食和運動即可， 三個月以後就可以開始減肥了。
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哺乳期可以減肥嗎？怎麼減？
一般如果是想減肥的話是可以考慮運動減肥的，不能用藥物減肥，不過做好事不減肥的，因為如果是減肥的話體內的脂肪減少是會影響奶量的。你如果是很在意的話是可以用運動減肥的。不過一般在哺乳期是不刻意減肥的，等... [詳細答案]
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哺乳期可以減肥嗎？生完寶寶還是好胖
可以適當的減肥。飲食上注意清淡，少吃多餐，多吃含蛋白質、含鈣食物，多吃水果、蔬菜，少吃油膩辛辣的食品。也可以配合一定的有氧運動，每天堅持，這樣的減肥方式比較有效健康。 [詳細答案]
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哺乳期可以減肥嗎？有沒有影響
個人還是感覺在哺乳期最好不要減肥的，減肥的話肯定會影響寶寶吃奶的，沒有兩全其美的好辦法，還是等斷奶後再減肥吧。可以適當做一下運動或者瑜伽。 [詳細答案]
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哺乳期可以減肥嗎？如何減？
哺乳期可以減肥，但最好是要運動減肥，不要吃減肥藥，這樣對奶水不好，不利於寶寶的健康 [詳細答案]
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我媽說哺乳的話不能減肥，請問哺乳期可以減肥嗎？有什麼好方法推薦下啊。
哺乳期可以減肥，但最好是要運動減肥，不要吃減肥藥，這樣對奶水不好，不利於寶寶的健康 [詳細答案]
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