哪些食物會影響你的備孕計劃？

一、咖啡

咖啡對受孕有直接影響。 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。 在這些女性中， 每天喝一杯咖啡以上的女性， 懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

因此， 他們提出， 女性如果打算懷孕， 就應該少飲咖啡。

二、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。 美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現， 婦女過多吃胡蘿卜后， 攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。

三、酒精

科學研究證明， 酒的主要成分是乙醇， 乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高， 血管痙攣， 睪丸發育不全， 甚至使睪丸萎縮， 生精功能就會發生結構改變， 睪丸酮等雄性激素分泌不足， 會出現聲音變細， 乳☆禁☆房增大等女性化表現。 這種人易發生男性不育， 即使生育， 下一代發生畸形的可能性也較大。 女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性☆禁☆欲或停止排卵等。

四、向日葵籽

葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分， 能引起睪丸萎縮， 影響正常的生育功能， 故育齡青年不宜多食。

五、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣， 還有明顯的殺滅精子的作用， 育齡青年如食用過多， 對生育有著不利的影響，

六、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣， 有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。 經過調查和現代醫學研究， 這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。