懷孕後增加營養無可厚非， 但幸孕網專家要提醒的是， 有些食品不但對孕婦豪無益處， 反而危害了孕婦腹中的胎兒， 因為懷孕早期的胚胎發育， 最易受外界有害物質的影響， 以至發育畸形或流產。 所以在懷孕期間， 孕媽媽在吃的方面需要多加小心。
幸孕網(www.xy280.com)專家提醒， 下面幾類食物會危害腹中胎兒的健康， 孕媽媽們可要看仔細嘍!
1、酒類
喜歡酒類的孕婦， 在懷孕早期， 不能飲酒， 到懷孕中晚期， 對於一些少飲點兒酒類就可增加食欲、加快入睡的孕婦， 每次只能飲果酒1小杯。 有飲酒習慣的孕婦， 在懷孕早期，
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2、咖啡
喜飲咖啡的孕婦， 在懷孕早期不能喝咖啡， 到懷孕中後期， 每天喝咖啡要控制在兩杯以內。
3、濃茶
喜飲濃茶的孕婦， 在懷孕期不能喝濃茶， 可喝赤豆湯、綠豆湯和百合湯， 用這些有營養的湯代替濃茶。 因為濃茶會影響腸黏膜對鐵的吸收利用， 最終導致妊娠孕婦貧血， 影響胎兒的生長發育。
4、速食品， 加工食品。
對於工作忙， 喜歡在外面買現成的食品食用的孕婦， 應注意食品品質， 選擇近期製作出廠， 外觀新鮮， 沒有碰撞或破裂， 不含色素及防腐劑的食品。
