孕媽咪在懷孕一個半月左右， 常出現一些反應， 如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等， 其實輕度的嘔吐是正常的生理現象， 一般在3個月左右就會自然消失， 所以你不要過分緊張， 只要注意調節飲食， 並以簡單易消化為原則， 儘量從食物中吸收營養。 下面的幾個功能表是民間盛行的孕婦止吐良方， 不妨一試。
生薑甘蔗汁
用料：
甘蔗1條， 薑1片。
做法：
甘蔗去皮， 洗淨抹幹水， 切成小條， 放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。
姜刮去皮， 洗淨抹幹水， 磨成蓉， 摣出薑汁半湯匙至1湯匙。
蔗汁、薑汁同放人碗中燉半小時， 燉熱便可飲用
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功能：
健胃、下氣、止嘔， 這是民間用以治療孕婦嘔吐的傳統藥方， 輕度的嘔吐不妨參考此方， 功效不錯， 嚴重的最好請教醫生。
