吃石榴會回奶嗎

吃石榴有回奶的可能性， 石榴雖然是屬於溫性水果， 但是石榴中含有一定量的維生素B6成分， 維生素B6可能會導致回奶， 因為其與促進腦內多巴胺的生成， 從而激動多巴胺受體而減少垂體催乳素分泌有關， 所以哺乳期媽媽吃石榴可能會出現回奶現象。

但是石榴會不會回奶也不是絕對的， 具體還是根據個人體質來看的， 有些哺乳期媽媽吃石榴後就不會出現奶水減少的情況。

食用石榴不僅有回奶的可能， 而且大量進食石榴會導致出現便秘， 還可能通過乳汁傳遞給寶寶， 寶寶的腸胃功能還不完善，

所以為了身體健康和在哺乳期能給寶寶提供充足的奶水， 建議哺乳期期間少吃或不吃石榴為好。

還在哺乳期內的媽媽， 為了寶寶的健康著想， 有些東西雖然好吃， 但是也要先忍一忍， 以下這些東西， 在哺乳期內， 媽媽還是少碰為妙哦。

1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品， 它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。 因為這些食物被他*的消化系統吸收後， 會改變奶的味道和酸度。

2、只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物， 如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。 因為這些食物通常含的熱量較高， 但缺乏營養， 只能提供短暫的能量，

3、刺激性食物：因為哺乳期吃了刺激性食物， 會從乳汁中進入寶寶體內， 影響寶寶健康。 但進食少量調味品， 如胡椒、酸醋等， 還是可以的。

4、巧克力：因為巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使寶寶消化不良， 睡眠不穩。