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可以如何準確找出排卵期的時間

1、基礎體溫變化

正常育齡婦女在一個月經週期中, 排卵前的基礎體溫較低, 排卵後升高。 一般兩者溫差可達0.5℃左右, 呈典型的雙相型體溫曲線。 這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能, 高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。

2、宮頸及宮頸粘液

排卵週期中宮頸受雌、孕激素作用, 具分泌和啟閉變化。 隨卵泡發育, 分泌雌激素增加, 宮頸口鬆弛開張, 粘液量增多, 粘稠度最小, 清澈透明如蛋清樣, 拉力(拉絲度)漸增;排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠, 宮頸口閉合。


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3、排卵痛

為排卵時症狀, 大約1/3婦女有排卵痛, 疼痛發生在排卵側下腹, 為激烈疼痛或持續性鈍痛, 持續6-12小時。 排卵時由於體內前列腺素的增加, 卵泡液腔的壓力增大, 卵巢表面要發生破裂使卵子排出, 這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。

4、排卵期出血

為排卵後症狀, 通常持續時間2-3天, 出血量不多, 有時僅表現為白帶略帶紅色。 排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後, 雌激素水準急驟下降, 不能維持正常的子宮內膜生長, 引起子宮內膜表層局部脫落, 從而發生突破性出血。 在出血的同時, 可伴有下腹疼痛不適的感覺, 一般不需要處理。

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