受孕季節不宜過冷過熱

懷孕要講究季節， 這一點大部分準備懷孕的夫妻應該都有所瞭解。 在這裡， 我要強調的是， 炎熱的夏季和寒冷的冬季是最不利於受孕的。

不要在炎熱和嚴寒季節受孕：

因為懷孕早期， 正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段。 炎熱的比較重， 食欲不好， 蛋白質攝入量減少， 機體消耗量大， 會影響胎兒大腦的發育。 嚴寒季節孕婦多在室內活動， 新鮮空氣少， 接觸呼吸道病毒的機會增多， 容易感冒而損害胎兒。

不要抽煙喝酒：

由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞。 經常吸煙、飲酒的婦女，

選擇還適合的季節進行受孕， 對於懷孕後胎兒的發育和健康都是有百利而無一害的， 在此基礎上， 戒除不良的生活嗜好也是孕育健康寶寶所必不可少的呦。