原則與難題：輕松混合喂養

母乳喂養和人工喂養同時進行， 稱為混合喂養。 現代新手媽媽大多是上班族， 生活節奏快， 精神壓力大， 工作任務重， 生育年齡偏大， 乳量偏少， 難以滿足寶寶的需要， 混合喂養成為更多媽媽的選擇。

混合喂養的原則

不允許母乳牛奶一頓混合喂

不要一頓既吃母乳又吃牛奶， 這樣是不妥的。 一頓喂母乳就全部喂母乳， 即使沒吃飽， 也不要馬上喂牛奶， 下一次喂奶時間可以提前。 如果上一頓沒有喂飽母乳， 下一頓一定要喂牛奶；如果上一頓寶寶吃得很飽， 到下一頓喂奶時間了， 媽媽感覺到乳☆禁☆房很脹， 擠一下奶，

也比較多， 這一頓仍然喂母乳。 這是因為， 母乳不能攢， 如果奶受憋了， 就會減少乳汁的分泌， 母乳是吃得越空， 分泌得越多。 所以， 不要攢母乳， 有了就喂， 慢慢或許就夠寶寶吃了。

不要放棄母乳

混合喂養最容易發生的情況就是放棄母乳喂養。 母乳喂養， 不單單對母嬰身體有好處， 還對心理健康有極大的益處， 母乳喂養可以使孩子獲得極大的母愛。 況且， 有的產婦奶下得比較晚， 但隨著產后身體的恢復， 乳量可能會不斷增加， 如果放棄了， 就等于放棄了寶寶吃母乳的希望。 不要遇到挫折就氣餒， 希望媽媽自信， 您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

添加牛奶的依據

母乳是否不足， 最好根據寶寶體重增長情況分析。 如果一周體重增長低于200克，

可能是母乳量不足了， 可添加1次牛奶， 一般在下午四五點鐘吃1次牛奶， 加多少， 可根據寶寶的需要。

添加牛奶的具體方法：

以2～3個月寶寶為例。 先準備150毫升， 如果一次都喝了， 好像還不飽， 下次就沖180毫升， 但最多不要超過180毫升。 如果吃不了， 再減下去。 如果一次喝得過多， 就會影響下次母乳喂養， 也會使寶寶消化不良。 如果寶寶不再半夜哭了， 或者不再鬧人了， 體重每天增長30克以上， 或一周增加200克以上了， 就可以一直加下去。

如果寶寶仍然餓得哭， 夜里醒來的次數增加， 體重增長不理想， 可以一天加2次或者3次， 但不要過量， 過量添加奶粉， 會影響母乳攝入， 請別忘了， 母乳是6月以內寶寶的最佳食品。

混合喂養4個難題

Q：混合喂養的最佳方法？

A：一次只喂一種奶， 吃母乳就吃母乳， 吃牛奶就吃牛奶。 不要先吃母乳， 不夠了， 再沖奶粉。 這樣不利于消化， 也使寶寶對乳☆禁☆頭發生錯覺， 可能引發厭食牛奶， 拒吃奶瓶。

混合喂養需要充分利用有限的母乳， 盡量多喂母乳。 母乳是越吸越多， 如果媽媽認為母乳不足， 就減少母乳的次數， 會使母乳越來越少。 母乳喂養次數要均勻分開， 不要很長時間都不喂母乳。

夜間媽媽比較累， 尤其是后半夜， 起床給寶寶沖奶粉很麻煩， 最好是母乳喂養。 夜間媽媽休息， 乳汁分泌量相對增多， 寶寶需要量又相對減少， 母乳可能會滿足寶寶的需要。 但如果母乳量太少， 寶寶吃不飽， 就會縮短吃奶間隔， 影響母子休息， 這時就要以牛奶為主了。

Q：寶寶如何傳遞飽、餓的信息？

A：寶寶餓了， 他就會.饑餓性哭鬧， 用小嘴找奶頭。 當把奶頭送到寶寶嘴邊時， 會急不可待地銜住， 滿意地吮吸， 而且吃得非常認真， 很難被周圍的動靜打擾。

寶寶飽了， 他就會吃奶漫不經心， 吸吮力減弱；有一點動靜就停止吸吮， 甚至放下奶頭， 尋找聲源；用舌頭把奶頭抵出來， 再放進去， 還會抵出來， 再試圖把奶頭放進去， 他會轉頭， 不理你。

Q：寶寶對母乳不感興趣， 怎么辦？

A：當添加牛奶后， 有些寶寶就喜歡上了牛奶， 因為， 橡皮奶嘴孔大， 吸吮很省力， 吃得痛快。 而母乳流出來比較慢， 吃起來比較費力， 寶寶就開始對母乳不感興趣了， 而對牛奶表現出了極大的興趣。 這時， 媽媽千萬不要隨著寶寶的興趣，

如果不斷增加牛奶量， 母乳分泌就會減少， 對繼續母乳喂養很不利。

Q：怎樣鍛煉寶寶接受橡皮奶頭？

A：當寶寶不接受橡皮奶頭時， 媽媽可以試試這些辦法：

用奶瓶喂奶時， 不要將奶嘴直接放入寶寶的口里， 而是放在嘴邊， 讓寶寶自己找尋， 主動含入嘴里。

把奶嘴用溫水沖一下， 使其變軟些， 和媽媽乳☆禁☆頭的溫度相近。

給寶寶試用不同形狀、大小、材質的奶嘴， 并調整奶嘴孔的大小。

試著用不同的姿勢給寶寶喂食。

喂奶前抱抱、搖搖、親親寶寶， 在地上抱著寶寶走一走， 使寶寶很愉悅， 這時再喂奶瓶可能會更好些。

特別值得一提的是， 喂奶瓶時， 用媽媽的衣服裹著寶寶， 讓寶寶聞到媽媽的氣味， 會極大降低對奶瓶的陌生感。

如果寶寶仍拒食奶瓶， 可改用杯子、湯匙喂食

可改用杯子、湯匙喂食