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即食產品的營養 不及家庭自製食物

許多家長熱衷於從超市購買各種嬰幼兒即食產品給寶寶作為輔食, 認為這些產品方便衛生、營養均衡。 然而, 英國的一項最新研究顯示, 這些即食產品的營養價值往往不及家庭自製食物。

英國格拉斯哥大學研究人員在新一期英國學術期刊《小兒疾病文獻》上報告說, 他們對英國超市最常見幾個品牌的嬰幼兒即食產品營養成分進行了分析, 包括糊狀即食食品、可用牛奶沖泡的穀物類食品以及小餅乾等, 結果顯示, 它們所能提供的熱量僅與配方奶相當, 而營養成分更是不及家庭自製的雞湯、蘋果米飯布丁等。

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此外, 這些產品往往含糖量過高而含鐵量不足。

此外, 調查還發現, 有近一半的超市嬰幼兒即食產品標注“4月齡即可食用”。 研究人員指出, 這樣標注不僅會影響純母乳餵養的時間, 而且並不能起到其聲稱的“均衡營養”等功效

英國兒童營養專家羅斯瑪麗·多茲說, 6個月以前的嬰幼兒根本不需要固體食物, 而母乳是他們的最佳食品, 6個月之後再逐漸添加各種輔食。

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