剖腹產媽媽雖然沒有經歷順產的痛苦， 但是， 剖腹產需要更多的時間來恢復傷口， 剖腹產比順產坐月子更需要“養”， 更需要格外注意， 那麼剖腹產坐月子在飲食上要注意什麼呢？
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剖腹產媽媽飲食四要點
1.分娩後的產婦牙齒會出現鬆軟的現象， 因此要吃鬆軟並且容易消化的食物， 以免造成牙齒的不適， 也不利於消化。
2.分娩後的產婦會出大量汗液， 而且還要哺乳， 因此必須多喝湯、多吃粥、注意少量多餐、有葷有素， 這樣不僅可以幫助產婦體內增加水份， 而且可以促進奶水的分泌。
3.由於產婦的身體虛落， 這時如果沒有保養得當， 很容易導致腸胃的各種疾病， 因此要杜絕生冷寒涼的食物， 比如西瓜等水果。
4.剛生產完的產婦乳腺不會立刻就變得暢通， 因此剛生完孩子的那兩天最好別大補， 不要吃太多催奶的食物， 以免漲奶導致疼痛難忍， 而且容易造成乳腺炎，
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不論你是剖腹產還是順產， 產後都不適合吃過度油膩的食物， 這不僅容易影響產婦的胃口， 而且容易導致寶寶拉肚子。
剖腹產術後三天食物推薦
術後第一天
這一天一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主， 媽媽分6-8次進食。
術後第二天
產後媽媽在術後第二天可吃些稀、軟、爛的半流質食物， 如肉末、肝 泥、魚肉、爛面爛飯等， 每天吃4-5次， 保證充足攝入。
術後第三天
到了第三天， 媽媽們就可以正常進食了， 要補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素， 主食推薦7-8兩、牛奶 250-500ml、肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右， 這樣可以有效保證乳母和嬰兒的營養充足。