別把食物當獎勵

當孩子做對一件事時， 父母們都習慣拿點東西獎勵他們一下。 而獎品中， 食物似乎是不少家長的首選。

據澳大利亞《每日電訊報》11月23日報道， 一項針對350多位澳大利亞母親的研究顯示， 即使孩子們并不餓， 也有很多母親常把食物當作一種情緒工具， 去獎勵、賄賂、娛樂或安撫初學走路的孩子。 其中， 約有25％的母親常常在孩子無聊時給他們食物， 約1/3的母親在孩子們心煩時那樣做。 但是， 調查也發現， 媽媽們常常會把孩子們給出的信號弄錯。

昆士蘭科技大學營養學研究人員琳尼·丹尼爾斯表示， 孩子們在有好的行為時，

此外， 研究人員還對361位12—36個月大孩子的母親進行了調查， 結果發現， 許多人并沒有意識到飲食習慣的重要性， 或者對它的認識不深。 比如， 她們根本不知道， 孩子們需要被提供10次甚至更多次新食物， 才能接受并喜歡上它。 而這些， 都是應該引起家長們注意的。

編輯：樸樸