分娩恐懼心理對胎兒的危害大

我們都知道越接近預產期了， 我們心中越是緊張和恐懼， 而這種不良的情緒是不利於順利分娩的， 所以我們要學會自我調節和控制。 母嬰專家指出， 分娩恐懼心理對胎兒的危害大。 對於分娩， 准媽媽要有一個樂觀積極的態度去面對， 只有這樣才能更順利的進行生產哦。

孕婦情緒的好壞， 不僅直接影響自身的健康， 而且對胎兒的影響也很大。 醫學研究表明， 孕婦在情緒好的時候， 體內可分泌一些有益的激素， 以及酶和乙醯膽鹼， 有利於胎兒的正常生長發育。 孕婦在情緒不良的情況下， 如在應激狀態或焦慮狀態中，

會產生大量腎上腺皮質激素， 並隨著血液迴圈進入胎兒體內， 使胎兒產生與母親一樣的情緒， 並破壞胚胎的正常發育。

一、 避免心理上過於放鬆

身體狀況的安定， 可能會導致精神上的鬆懈， 孕婦會大舒一口氣。 但是， 孕中期並不一定就平安無事。 如由於懷孕造成各個系統的負擔， 可能加重原有的心 髒、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會出現各種病理狀況， 如妊娠高血壓綜合征和貧血等， 放鬆對身體狀況的注意， 很可能會導致不良後果。 所以， 應定期到醫院接受檢查。

二、 減輕對分娩的恐懼

雖然中期距分娩時間尚有一段距離， 但畢竟使孕婦感受到一種壓力， 有些孕婦會從這時開始感到惶恐不安。 這是因為她聽信了分娩如何痛苦的傳言，

或受到影 視傷口過分渲染分娩場面的原因。 其實， 分娩無痛苦是不可能的， 但過分恐懼並不是好辦法， 孕婦應學習一些分娩的知識， 對分娩是懷孕必然結局有所瞭解。 另外， 如果孕婦和家人一起為未出世的孩子準備一些必需品， 也許能使孕婦心情好轉。 這樣做往往可以使孕婦從對分娩的恐懼變為急切的盼望。

三、 過分依賴

毫無疑問， 孕中期婦女適當做一些工作， 並參加一些平緩的運動沒有危害。 但有些孕婦因體形顯露而不願活動， 每天不幹任何事情， 凡事都由丈夫包辦， 以為 這樣才會對胎兒有利。 可這樣做卻易引起心理上的鬱悶、壓抑、孤獨， 這對胎兒是不利的。 醫學界認為，

孕期適當的活動可以增強孕婦的肌肉力量， 對分娩有一定幫助。 所以， 孕婦可以從事家務勞動， 如果沒有異常情況， 孕中期仍能正常上班， 這樣對於改善心理狀態也大有益處。

溫馨提醒：分娩恐懼心理對胎兒的危害大， 所以為了保證母嬰的健康， 我們要儘量避免以上的情緒， 學會管理自己的情緒。 因為孕婦在恐懼、憤怒、煩躁、哀愁等消極精神狀態中， 身體的各部分機能都會發生明顯變化， 從而導致血液成分的改變， 影響胎兒身體和大腦的正常發育。