分娩前飲食跟羊水對胎兒的影響

胎兒是通過羊水拉近跟母親的距離。 母親懷孕的後半期（27～40周）， 胎兒平均每天要喝1升左右的羊水。 羊水的成分除了水分之外， 還含有胎兒的尿、鹽分、糖分、脂肪酸、膽固醇等。 而且， 隨著懷孕母親飲食的變化， 羊水的味道也會改變。

胎兒通過羊水體驗母親品嘗到的味道。

母親的子宮中充滿了神奇的羊水24， 胎兒就浮在羊水中， 身體周圍的羊水可以保護胎兒免受震動和撞擊。

胎兒通過臍帶從母親那裡獲得營養， 不過， 胎兒也會通過喝羊水， 再將其排泄出去， 來鍛煉胃腸功能。

母親懷孕的後半期（27～40周）， 胎兒平均每天要喝1升左右的羊水。

羊水的成分除了水分之外， 還含有胎兒的尿、鹽分、糖分、脂肪酸、膽固醇等。 而且， 隨著懷孕母親飲食的變化， 羊水的味道也會改變。

羊水對胎兒的影響

胎兒也會品味羊水的味道

胎兒的舌頭上有辨別味道的味蕾25， 因此他們在喝羊水的時候， 可以感受到羊水的味道。 懷孕3個月左右， 胎兒的味蕾開始形成， 5個月到出生後的3個月， 嬰兒的味蕾數量達到最高峰， 超過1萬個（成年人的味蕾數量大約為7500～8500個， 比高峰期減少2至3成）。

實際上， 懷孕7個月左右， 胎兒就可以辨別甜味和苦味了， 而且大多胎兒傾向於喜歡甜味。

20世紀30年代， 醫生曾經利用胎兒喜歡甜味羊水的習性， 來治療孕婦的羊水過多症26。 醫生在孕婦的羊水中注入糖精27以增加羊水的甜味，

這樣一來， 胎兒就會喝更多的羊水， 從而緩解孕婦羊水過多的症狀。

成年人在連續攝取甜食之後， 血糖值升高， 大腦中的滿腹中樞開始工作， 會對甜食產生“飽和感”， 從而不會過度進食。 但胎兒或新生兒對甜食則沒有“飽和感”（滿腹中樞不工作）。 這也正是新生兒的一種特殊能力， 這種能力使他們不會對含有糖分的母乳產生“飽和感”， 從而大量攝取母乳以便儘快成長起來。

食物→羊水→對胎兒的影響

胎兒或新生兒在喝羊水、母乳的過程中體驗到的味道， 會對他們日後造成什麼樣的影響呢？美國賓夕法尼亞大學化學感覺研究所的梅內拉博士等人進行了如下實驗（2001年）， 來研究胎兒期間體驗到的味道會對嬰兒斷奶後對味道的偏好造成什麼樣的影響。

梅內拉博士將懷孕後半期（27～40周）的46名孕婦分成三組， 第一組孕婦， 當她們口渴時， 給她們喝胡蘿蔔汁（300ml， 每週4天， 共3周）， 生產後（哺乳的2個月時間）， 口渴時則給她們喝水；第二組與第一組完全相反， 妊娠期喝水， 生產後喝胡蘿蔔汁；第三組孕婦則一直喝水。

三組孕婦生產後， 當她們的寶寶長到6個月大， 開始斷奶吃固體食物時， 分別喂寶寶水泡的麥片和胡蘿蔔汁泡的麥片， 看他們到底喜歡哪種口味的麥片。

結果， 第一、二組產婦的寶寶更喜歡胡蘿蔔汁口味的麥片， 也就是說， 胎兒在羊水中或者新生兒從母乳中體驗過某種味道後， 當他們斷奶開始吃固體食物時， 便會喜歡這種口味的食物。

反之， 懷孕以及生產後一直喝水的產婦生出的寶寶， 對胡蘿蔔汁口味的麥片則沒有多大興趣。

從這項研究中， 我們得到一個結論：寶寶在母親肚子裡體驗過的味道或者出生後不久體驗過的味道， 將是他們斷奶後選擇固體食物口味的重要依據。

所以， 為了寶寶的健康， 孕媽媽在分娩前的飲食要特別注意咯。