按摩時准媽媽儘量採取坐姿， 可將身子伏在桌子上（用靠墊把頭和胸部保護好）， 儘量避免擠壓到胎寶寶。 准爸爸可按順序進行如下操作：
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用手掌掌根或拳面放在准媽媽後背脊柱兩側肌肉上， 做輕快柔和的迴旋運動， 注意手要按住肌肉施加一定壓力， 不要在皮膚上摩擦。 在一固定點按揉數10秒後， 將手向下移一手掌寬， 再重複此操作， 直至按揉到臀部以上。
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准爸爸和准媽媽都要做孕前檢查嗎？
你好，孕前檢查並不是等懷不上了才去做的，假如你有懷孕、生育下一代的打算，就應該去做孕前檢查，假如在孕前檢查中發現問題，才可以及早治療、以免耽誤生育的機會；假如孕前檢查沒有問題，你就可以開始做備孕的工... [詳細答案]
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生小孩前2個月准爸爸媽媽要準備好什麼東西呢？
您好，首先恭喜您，這是根據我自己的經歷給您的參考，希望能夠幫到你。 寶寶需要準備的東西1、嬰兒奶粉（1段）一桶即可2、奶瓶（2個）3、吸奶器（1個） 4、嬰兒衣服（和尚服多準備）5、嬰兒小帽子2個6... [詳細答案]
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准爸爸再陪產過程中應該要怎麼做比較好？
准爸爸準確站位，並隨時告知產婦分娩的進程。准爸爸的站位應以不妨礙醫護人員行動為條件，站在產婦的左側方較好。因為產婦看不見胎兒娩出的情況，而且產婦到這一階段多半在“精疲力竭”地衝刺，因此鼓勵性的話語必... [詳細答案]
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准爸爸需要知道哪些分娩常識？幫准媽媽和寶寶準備東西之外准爸爸要準備什麼？
1、收拾東西陪妻子去醫院一般初產婦產程都較長，為了不讓自己蓬頭垢面、鬍子拉碴地與寶寶見面，准爸爸也要備好你的洗漱用具。還要準備好照相機或攝像機，以清楚記錄下妻子產出寶寶的瞬間情景，當然要注意電池是否... [詳細答案]
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分娩過程中准爸爸要怎麼做？好緊張啊
1.准媽媽要補充水分 准爸爸隨時詢問准媽媽是否需要補充水分，最好在水杯中附上一支吸管，讓准媽媽可以輕鬆地攝取水分。 2.准爸爸要觀察子宮收縮與胎兒的心跳 准爸爸要觀察床邊的胎音以及陣痛監測器，來瞭解... [詳細答案]
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