准爸爸如何照顧孕婦 孕期細節要注意

1 准爸爸如何照顧孕婦：做好出氣筒

懷孕的女性因為激素的變化， 情緒很不穩定， 常常會突然就生氣， 這時候丈夫就要寬容大度些了， 平時的時候要多關心她， 用幽默的方式緩解她的情緒， 多陪她看看電影、聽聽音樂等， 都能很好的舒緩她的心情。

2 准爸爸如何照顧孕婦：陪產檢

產檢對於孕期而言是十分重要的環節， 孕婦隨著體型的改變， 行動也會越來越不方便， 所以准爸爸陪伴著體檢是很重要的事情。 而且還能提前學習分娩的相關知識， 瞭解陣痛的知識， 學習幫助妻子減輕痛楚的方法， 在分娩前做好準備。

要記住妻子的預產期， 提前做好去醫院的準備， 準備好交通工具、住院的用品等。

3 准爸爸如何照顧孕婦：學孕產知識

孕媽咪心理狀態不佳， 很多原因是擔心自己和胎寶寶出現各種不測， 以及害怕分娩。 准爸爸要與妻子一起學習孕娩知識， 對各種異常情況的預防和處理也要有所瞭解。 這樣， 有助於消除孕媽咪的緊張。

12 4 准爸爸如何照顧孕婦：做家務

孕期不管是冷水、洗滌劑還是廚房等等， 都是孕婦要儘量遠離的地方， 而且若孕婦太過辛苦就可能導致流產， 對胎兒發育不利。 所以准爸爸們在這個期間就要辛苦一點， 多攔一些家務， 避免孕婦接觸重活累活哦。

5 准爸爸如何照顧孕婦：數胎動

一般到了孕20周後孕婦就能感受到胎兒的活動了，

隨著孕期的增加， 胎動越來越明顯。 准爸爸要多和胎兒“溝通”， 讓寶寶時常能夠聽到你的聲音， 可以給他講講早教故事， 或者只是說些簡短的句子， 小寶寶都很喜歡爸爸的低沉嗓音， 爸爸的聲音能夠讓他們感到放鬆， 這樣就能更好的從媽媽那裡獲取養分， 健康的成長。

6 准爸爸如何照顧孕婦：忍耐

准爸爸要少去公共場所， 以免患傳染病;最好減少或戒掉吸煙飲酒的習慣;孕期中克制性☆禁☆生☆禁☆活的欲望， 特別是在懷孕的最初3個月及最後3個月， 避免影響母子健康， 引發孕媽咪產生不良心理。

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