准爸爸如何做胎教

想到胎教， 我們一般就會想到媽媽， 卻忽視了父親的作用。 但是專家指出， 從某種意義上說， 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。 因此， 要做一個負責任的爸爸， 對於孕育一個聰明的寶寶有著非常重要的意義。

父親要做好以下幾方面的工作：

一、 當好“後勤部長”：懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳， 不僅使妻子體力不支， 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。 因為， 寶寶的智力形成的物質基礎， 有2/3是在胚胎期形成的。 所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題，

盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。

二、 豐富生活情趣：早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步， 做做早操， 囑咐妻子白天曬曬太陽。 這樣， 妻子也會感到丈夫溫馨的體貼， 心情舒暢愜意。

三、 風趣幽默處事：妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大， 產生種種令人不適的妊娠反應， 因而情緒不太穩定， 因此， 特別需要向丈夫傾訴。 這時， 丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子， 才是穩定妻子情緒的良方。

四、 協助妻子胎教：丈夫對妻子的體貼與關心， 爸爸對胎兒的撫摸與“交談”， 都是生動有效的情緒胎教。

准爸爸怎樣進行有益“精神刺激”

有意識地對準媽媽進行“精神刺激”， 由准爸爸來做，

實際上就是准爸爸逗著准媽媽玩， 時常製造一些小驚喜， 使准媽媽有片刻的情緒波動， 並且讓准媽媽的這種情緒波動影響胎兒， 使胎兒得到鍛煉。

精神刺激一：不少准媽媽在懷孕早期會出現噁心、嘔吐、厭食的情況， 這時， 如果准爸爸把一份親自做的酸甜可口、色香味俱全的美餐放在准媽媽面前， 說：“親愛的， 看我特地為你和小寶寶做了一份好吃的。 ”當准媽媽看到准爸爸親自做了她平時最愛吃的美餐， 她一定會很感動， 並為准爸爸對她和胎兒的關愛感到無比欣慰， 食欲大增。

精神刺激二：到了孕中期， 准媽媽能明顯感覺到胎動， 胎兒有時文靜， 有時亂踢亂動。 這時， 准媽媽往往會產生各種猜測， 想得最多的便是胎兒的性別，

怕生了女孩准爸爸不高興， 家人不喜歡。 此時， 准爸爸可以和准媽媽猜猜小寶寶是男還是女， 准爸爸可以先裝出喜歡男孩、討厭女孩的表情， 刺激准媽媽， 然後再解釋， 無論生男生女都非常高興。

精神刺激三：准爸爸可以在准媽媽懷孕後期， 為准媽媽買一件紀念品， 或趁准媽媽不備時給將要出生的小寶寶買漂亮的衣物， 悄悄放在床頭， 給准媽媽一個意外的驚喜。 這些有益的刺激， 能為胎兒日後養成堅強、自信的性格奠定基礎。