妊娠糖尿病非常常見， 大約4-5個孕婦中就有一個屬於妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病， 簡單而言就是在懷孕期間發現血糖偏高。 處理也非常簡單， 多監測血糖， 必要時進行胰島素治療， 把血糖控制到理想狀態。
准媽媽,妊娠糖尿病
一般在妊娠28周左右， 要做50g葡萄糖試驗， 如果服用後血糖太高， 就需要做100g葡萄糖試驗。 有的孕婦服用75g葡萄糖進行試驗。 關於診斷標準有很多， 具體可以向醫生諮詢。
如果診斷為妊娠糖尿病， 需要做的事情是放鬆心情， 制定計劃， 和家屬進行密切的溝通。 一般的處理分以下三個步驟：
1.分餐，
Advertisiment
2.監測血糖， 最最重要：經常測定空腹和餐後2h的血糖。 孕婦的空腹血糖一般不會高。 一般血糖越高的患者， 血糖測定的次數越多；血糖略高者， 每天測定1次也就夠了。 如果餐後血糖多次在5-7mmol/L， 恭喜繼續努力。 如果多次在7-10mmol/L， 應該可以選擇用胰島素治療了。 如果多次大於10mmol/L,那麼， 強烈建議您選擇胰島素降低血糖治療。 注射胰島素很方便， 每頓飯前注射一次即可。 幾乎沒有疼痛的（患者反映）。 如果已經注射胰島素， 那麼應該和醫生保持密切聯繫， 即使根據血糖調整胰島素用量。
Advertisiment
3. 適當運動：在餐後進行適量的散步， 步行20-40分鐘， 有助於餐後血糖下降。
很多患者擔心， 用上胰島素以後， 將來是否要終身應用。 其實完全沒有必要擔心， 因為絕大多數的妊娠糖尿病患者， 在分娩後血糖就會降到正常， 可以停止注射胰島素。 但是， 妊娠糖尿病患者需要認識到， 即使血糖回復正常， 將來發生糖尿病的風險仍然會明顯高於普通人群。 妊娠糖尿病患者， 有1/3- 1/4的人， 在將來會出現糖尿病。 因此。 在生完孩子後， 應該注意增加鍛煉和飲食控制， 改善生活方式， 保持適當的體重（正常體重Kg = 身高cm— 105）。 只有平時加強預防， 才能減少將來發生糖尿病和心血管疾病的風險。
Advertisiment
糖尿病是一個多基因遺傳的疾病， 父母如果出現糖尿病， 孩子將來發生糖尿病的風險會增加。 但這並不是說， 孩子將來肯定是糖尿病。 如果孩子能夠保持一個健康的生活狀態， 多運動， 保持正常體重， 也會有助於降低發生糖尿病的風險。
