准媽媽孕期患焦慮症的原因？

調查顯示， 有98%的孕婦在孕期會產生焦慮心理。 孕期焦慮是一種心理變化， 有些人善於調節自己的情緒， 會使焦慮心理減輕， 有些人不善於調節， 進而心理焦慮越來越重。

造成心理焦慮的原因：
1、城市女性大多是初產婦， 缺乏對生產的直接體驗。 從電視， 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷， 考慮到自己也將經歷此過程， 心中不免焦慮。
2、怕孩子畸形。 雖然做過多次檢查， 但檢查畢竟是通過機器和各種化驗， 有些胎兒存在健康問題不能查出， 產婦對此焦慮， 怕生個不健康的寶寶。
3、對胎兒性別的憂慮。 城市人對生男生女大多能正確看待。 但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡， 或家人對生男生女比較在意。 不知胎兒性別， 心中不免打鼓。
4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦， 由於自身健康存在問題， 同時也怕殃及胎兒， 因此也易焦慮。

5、由於到孕晚期各種不適症狀加重， 如出現皮膚瘙癢， 腹壁皮膚緊繃， 水腫等不適， 使心中煩躁， 易焦慮。
6、由於行動不便， 整日閉門在家， 注意力集中到種種消極因素上， 加重焦慮。
7、擔心孩子出生後， 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大， 而產生焦慮。
准爸需要從旁協助：

胎兒正處於快速發育階段， 各器官在不斷分化形成， 媽媽愉快的心情是最好的胎教。 丈夫要多多體諒妻子， 孕育胎兒是你們夫婦共同的責任。 如果妻子總是占著洗手間， 丈夫應該關切地問一問， 是否便秘或尿頻， 是否因噁心而幹嘔。
妻子會感覺到丈夫關心著她， 自己不是孤軍奮戰， 這種感覺很重要。 如果丈夫不知道妻子為什麼流淚， 不要煩惱， 更不要生氣， 這是孕期體內激素變化導致的生物效應， 而非故意和你找彆扭， 給予安慰是唯一應該做的。
如果妻子無端脾氣暴躁， 做丈夫的， 要理解妻子， 氣頭上不和妻子爭執， 吵架後一定要主動認錯， 交流看法。 平時， 要多注意和妻子溝通交流， 許多問題要談出來， 樂觀地共同面對。 情形嚴重的， 可請心理醫生和精神科醫生幫助。
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