八個月嬰兒食譜大全及做法

寶寶出生以後都是吃母乳或是奶粉的， 但了一定的月份， 寶寶開始長牙有了咀嚼功能， 慢慢地孩子有了食欲就可以給寶寶添加輔食了， 這個時候我們就有必要學習些嬰兒食譜。 那麼今天跟著小編一起來看下八個月嬰兒食譜大全以及做法。

我家的寶貝現在8個月了， 最近給寶寶添加了麵條， 寶寶吃的特別的開心， 並且寶寶拉的粑粑也很正常的， 消化的比較好， 我現在還想給寶寶做一些輔食， 但是不知道怎麼做呢？大家有沒有食譜呢， 來說說八個月嬰兒食譜大全及做法？

星寶寶小編說：八個月寶寶的食譜多數還是母乳和配方奶粉，

這個時候寶寶也接觸到了一些輔食， 不如菜泥， 肉末， 湯類， 當然， 這些食物， 開始要做的稀一點， 等寶寶慢慢接受了， 在逐漸的將這些食物變的稠些， 這樣寶寶的食物就會慢慢轉向半固體和固體的食物了， 這對於寶寶今後的發育都是很有利的。

八個月的寶寶具有超普通人的接受能力和敏感興。 只要對寶寶採用正確的方法引導， 寶寶一定會愛上自己吃食物的。 這個期間， 千萬不要給寶寶一直喂一種輔食， 一般要稍微變化一次， 一般週期是三天一次；八個月寶寶的食譜忌諱過甜、過辣、過鹹、過酸的食物。 媽媽們在給寶寶餵食的時候下要喂小口一點， 寶寶反應好了， 才大口為寶寶；下面給媽媽介紹幾種適合八個月寶寶的食譜，

媽媽們可以作為參考。

1．小米山藥粥

原料：鮮山藥， 小米， 白糖。

做法：將山藥洗淨搗碎， 與小米同煮為粥， 然後加白糖適量， 空腹食用。

功效：可治脾胃素虛， 消化不良， 大便稀溏。

2．胡蘿蔔玉米渣粥

原料：玉米渣， 胡蘿蔔

做法：先將玉米渣煮爛， 後將胡蘿蔔切碎放入， 煮熟， 空腹食。

功效：消食化滯， 健脾止痢。

3．八寶粥

原料：糯米， 紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

做法：將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。

功效：全面補充營養素， 強身健腦。

4．魚肉鬆粥

原料：大米， 魚肉鬆， 菠菜

做法：將大米淘洗乾淨， 開水浸泡1小時， 連水放入鍋內， 旺火煮開， 改微火熬至粘稠。 將菠菜洗淨， 用開水燙一下， 切成碎末，

放入粥內， 加入魚肉鬆、精鹽， 調好口味， 用微火熬幾分鐘即成。

功效：補充蛋白質和鈣質。