全方位為你剖析寶貝的頭部發育

剛出生寶寶的頭部控制力很弱。 寶寶不可以隨意的轉頭、抬頭， 因為寶寶的頭部控制力和頸部肌肉尚未發育完善， 而頭部的控制是寶寶其他技能發育完好的基礎。 那麼， 寶寶的頭部控制力何時才能發育完好， 此過程中， 媽媽又需要注意哪些問題呢？

寶寶頭部的發育過程

•新生兒：至少在寶寶一個月以內， 他需要依賴於你才可以支撐起頭部。

•1到2個月的寶寶：一個月大後， 寶寶應該可以輕微的抬起頭， 趴著時可以左右轉頭。 如果寶寶的協調能力很強， 那麼在大約6到8周左右就可以抬頭。 當你抱起寶寶時，

•3到4個月的寶寶：此時， 你可以明顯注意到寶寶對頭部控制能力的提高。 當趴著時， 寶寶可以抬頭45°， 並且可以較長時間的抬頭。 有一個簡單的小遊戲可以鍛煉寶寶的頸部肌肉：把寶寶放下來躺下， 然後抓著寶寶的手把寶寶拉至坐立的姿勢， 然後慢慢的把寶寶放下， 再重複。

•5到6個月的寶寶：到6個月為止， 寶寶應該可以平穩的抬頭， 當處於坐立姿勢時， 寶寶可以左右搖頭， 此時可以用手推車帶寶寶。

一旦寶寶可以很好地控制自己的頭部， 他就可以慢慢的坐立、翻轉、抓握。 頭部控制對寶寶吞咽固體食物也是必須的。

媽媽的輔導作用

你不需要刻意的去鍛煉寶寶的頭部控制能力， 但是在此過程中， 你需要非常認真的對待。 尤其是前幾個月， 當你抱起寶寶時， 你需要扶著寶寶的頭部和頸部。 儘管應該正面朝上睡覺， 當寶寶醒著時， 可以時常讓寶寶趴著來練習寶寶對頭部的控制能力。

3到6個月時， 你可能想讓寶寶坐起來， 但是要有足夠的可以支撐寶寶頭部和頸部的東西。

相關注意事項

如果寶寶在3個月左右就試圖抬頭， 記得諮詢醫生。 不同的寶寶技能發育時間不一樣， 有些更早一點。 早產兒可能比順產兒要晚一點發育。 如果你有任何擔心， 可以諮詢醫生。