入秋天涼，如何預防寶寶感冒？

現在正值秋夏交替的時節， 冷暖交替的天氣， 寶寶很容易不適應這種一熱一冷的天氣變化， 感冒也是秋夏交替的常見的嬰幼兒疾病。

1.換季氣溫不穩定

換季感冒的人增多， 通常是由於氣溫不穩定所導致。 剛進入秋季， 天氣變涼， 很多家長容易給孩子穿很多， 孩子運動之後容易出汗， 風一吹就容易著涼感冒。

2.人際之間互相感染

如果孩子經常處在一些封閉的空間， 如門窗緊閉的房間， 開窗通風比較少的教室中， 這樣的環境中空氣會相對較差， 容易有病菌產生， 當其中有人感冒，

崔玉濤 著名兒科專家

1.支招：天氣變涼如何預防感冒

1）穿衣適當。 穿過厚， 易出汗， 容易著涼、感冒；

2）堅持每天定時外出換空氣， 提高呼吸道對涼空氣的適應力；

3）盡可能多喝水， 增加體內代謝；

4）全家大人和6個月以上兒童， 特別是上幼稚園以上兒童應考慮接種流感疫苗；

5）家中若有人感冒要與孩子適當隔離。

2.科普：感冒藥不要隨便吃

1）兩歲以內的嬰幼兒感冒後最好不用藥

兩歲以內的嬰幼兒感冒後要少用藥， 最好不用藥， 特別是不要使用感冒藥和抗生素。 嬰幼兒出現簡單的鼻塞、流涕等感冒症狀可採取局部護理和治療。 比如：熱毛巾敷鼻、生理鹽水噴鼻、少許藥物的噴鼻治鼻塞等。 家長應該在很好護理孩子的前提下，

2）感冒後生活護理最為重要

感冒藥到底能解決多大問題， 人們一直在討論和研究。 很多時候， 服用感冒藥也是自我安慰的一種方式。 感冒一般持續3—7天， 保持孩子盡可能舒適， 多飲水或液體， 適當進食， 鼓勵排便。 總而言之， 感冒後， 生活護理最為重要。

3.何時需要去看醫生

3個月內的寶寶， 一出現感冒的症狀， 你就要立即帶他去看醫生。

較大的寶寶， 一旦出現以下情況之一， 你要立即帶他去醫院：感冒持續5天以上；體溫超過39℃；寶寶出現耳朵疼痛；呼吸困難；持續的咳嗽；老流黃綠色、粘稠的鼻涕。