兒童游泳要提防哪些病

我的孩子酷愛游泳， 但每次游泳回來他總是說眼睛很癢， 雖然滴了眼藥水但他的眼睛還是經常發紅。 請問， 兒童游泳該怎樣護眼， 此外還應注意哪些健康問題？

答：

兒童游泳時， 家長首先應注意幫助他們保護嬌嫩的雙眼， 否則容易感染眼科疾病。

游泳池裡的水常用漂白粉消毒， 漂白粉有輕度刺激性， 游泳後雙眼容易出現輕微的發紅症狀， 往往在數十分鐘後會自行消失， 一般不必治療。 但如果有加重趨勢或在未經消毒的水裡游泳， 就容易引起細菌或病毒性結膜炎。 患者常常在剛出水時症狀很輕，

一兩天后結膜會明顯充血， 分泌物逐漸增多， 此時就需要及時治療， 使用抗菌素或抗病毒的眼藥水。

游泳館一般會有公用的眼藥水供游泳後使用， 但公用眼藥水瓶口一旦污染反而容易造成交叉感染， 所以家長最好為孩子自備消炎眼藥水， 如林可黴素或氧氟沙星滴眼液。 很多孩子游泳時不喜歡戴游泳眼鏡， 其實如果能在游泳全程都戴好泳鏡， 就能有效避免外源性☆禁☆感染。

如果在室外泳池或海邊游泳， 別忘了帶上有抗紫外線功能的游泳眼鏡。 一些劣質的鏡片並不具備抗紫外線的功能， 戴上這種眼鏡後雖然感覺日光強度不高， 但大量的有害射線(如紫外線)會進入孩子的眼睛。 如果孩子在室外游泳後出現畏光、流淚、視力下降，

一定要及時就診， 可能是角膜， 甚至視網膜受到了損傷。

很多膽大的孩子喜歡那些較刺激的戶外水上遊樂項目， 家長應阻止患有高度近視的孩子參加這些泳池裡的劇烈運動， 因為高度近視眼孩子的視網膜相對比較薄， 或本來就存在視網膜裂孔， 劇烈運動可能會造成視網膜脫離。

此外， 孩子患有急慢性結膜炎及過敏性結膜炎等眼病時， 不宜游泳。 佩戴隱形眼鏡的孩子也應該摘下隱形眼鏡後再入水。

除了保護雙眼外， 兒童游泳還要注意以下幾點：

一， 不要在飯後馬上游泳。 飯後游泳是導致夏季溺水事件頻發的重要原因之一。 剛吃完飯， 胃腸道消化食物需要消耗體能， 加上游泳也需消耗更多體能， 因此容易導致頭暈，

甚至上岸後頭暈還會持續一段時間。 最好在吃完飯一小時後游泳。

二， 空腹或劇烈運動後不宜游泳。 空腹或劇烈運動後， 體能不強， 游泳會影響食欲和消化功能， 體內儲備的葡萄糖會大量消耗， 容易出現低血糖現象。

三， 游泳後先刷牙再飲水或吃東西。 消化道傳染病往往“病從口入”， 兒童在游泳時難免會嗆水， 菌痢、感染性腹瀉、病毒性肝炎等病菌就會隨著水一起進入口腔和胃部， 增加患病的危險。 因此， 為了避免感染消化系統疾病， 應在游泳後清潔口腔， 然後再飲水或吃東西。 家長要注意帶孩子去水質好、污染少的正規游泳場所游泳。